Nadprůměrné požadavky na životně důležité látky

V průmyslových zemích je přiměřený přísun životně důležitých látek možný zdravým způsobem strava, s ohledem na doporučení Deutsche Gesellschaft für Ernährung eV (DGE) jsou možná. Obecná dostupnost bohatého a zdravého zásobování potravinami však ne vždy zaručuje adekvátní jednotlivce dodávka životně důležité látky. Nedostatečný přísun životně důležitých látek může být způsoben individuálním požadavkem na nadměrné množství životně důležitých látek:

  • Diety vegetariánství, veganství, raw foodists.
  • Nepravidelné stravování a časté vynechávání jídel.
  • Nevyvážené stravovací návyky
    - Příjem velkého množství energie z tuků, bílkovin, cukru a alkoholu
    - Nízký příjem vlákniny
    - Narušená acidobazická rovnováha
  • Jídelní lístek příliš málo čerstvého ovoce a zeleniny a mléko a mléčné výrobky atd.
  • Redukce diety strava, jídlo kombinující dietu, jiné diety.
  • Půst léčí celkový půst (nula strava), upravený půst, Etc.
  • Povzbuzující jako tabák, alkohol, káva, Černý čaj („Výhody zelený čaj“).
  • Profesionální a emoční stres
    - například dvojí zátěž práce a domácnosti
  • Nedostatek spánku
  • Soutěžní sport nebo těžká fyzická práce
  • Těhotenství a kojení
  • Poruchy resorpce způsobené intolerancí potravin
    - Fruktóza, laktóza
  • Poruchy resorpce v důsledku chronických onemocnění trávicího systému.
    - Žaludek zánět žaludku, resekce žaludku, Zollinger-Ellisonův syndrom.
    - Tenké střevo Akutní a chronická enteritida,
    Glutenem indukovaná enteropatie, radiační enteritida,
    Crohnova choroba, resekce tenkého střeva
    - Ulcerózní kolitida tlustého střeva
  • Nemoci to vidí u nemoci pod terapií životně důležitými látkami
  • Dlouhodobé užívání drog
  • Podvýživa a nutriční nedostatky ve stáří - nevyvážený a nedostatečný příjem potravy - snížená aktivita enzymů - zhoršené funkce membrán a transportní procesy - poruchy resorpce.
  • Biochemická individualita geneticky podmíněna odlišným vybavením, např. Chytáním radikálů enzymy, což také znamená odlišnou citlivost na znečišťující látky alkohol, kouření, drogyatd. a případně procesy předčasného stárnutí.