Necitlivost popisuje přetrvávající stav nedostatku energie, jehož příčinou mohou být různé poruchy nebo zdravotní stavy. Z důvodu různých příčin, důkladné zdravotní historie a individuální léčba je nutná. Mírným formám apatie lze zabránit a lze je vyléčit bez lékařské pomoci, zatímco závažnější případy vyžadují lékařskou pomoc.
Co je to apatie?
Listlessness představuje krátkodobý nebo dlouhodobý stav charakterizovaný obecným nedostatkem energie. Necitlivost představuje a stav trvající krátkou nebo delší dobu, která se vyznačuje obecným nedostatkem energie. Osoba trpící apatií má často zvýšenou potřebu spánku. Stále není schopen se motivovat k plnění každodenních úkolů. Prostředí vnímá chování apatické osoby jako nedostatečně iniciativní a letargické. Dotčená osoba se snaží dokončit každodenní úkoly. Nemůže se však k jejich provádění přimět. Necitlivost se někdy projevuje mírnější formou, takzvaným nedostatkem pohonu. Opakem lhostejnosti je nadbytek pohonu. Není to nemoc, ale příznak apatie. Může mít kořeny v různých fyzických nebo psychologických poruchách. Léčba proto zahrnuje lokalizaci základní poruchy a její eliminaci.
Příčiny
Příčiny apatie jsou různé a pohybují se od krátkodobých stavů vyčerpání až po těžké zdravotní stavy. Příčiny krátkodobé apatie mohou být počáteční infekce, dočasné stres stejně jako nedostatek pohybu. Jelikož apatie obvykle vede ke zvýšené potřebě spánku, může to být jednou z příčin odepření spánku. K tomu často dochází v souvislosti s vysokými nároky v každodenním životě a může se vyvinout v tzv syndrom vyhoření. Podvýživa může způsobit, že tělo postrádá důležité látky pro přeměnu energie. Například trvalý nedostatek železo, vitamin B12, kyselina listová or jód umět vést k lhostejnosti. Další možné příčiny může být deprese, schizofrenie nebo strnulost. Posledně jmenovaný je stav rigidity s plným vědomím. Stupor může nastat v důsledku vážné deprese or schizofrenie. Návykové poruchy mohou způsobit apatii, stejně jako vedlejší účinky některých léků. Nemoci postihující mozek jsou také možné příčiny apatie. Tyto zahrnují demence, tahy a zápal mozkových blan. Nádory nebo jiné záněty v těle mohou vést k apatii, jak může srdce, játra or ledvina nemoci, stejně jako poruchy štítné žlázy.
Nemoci s tímto příznakem
- Syndrom vyhoření
- Chronický únavový syndrom
- Únavový syndrom
- Schizofrenie
- Deprese
- Hypotyreóza
- Alergie na léky
- Diabetes mellitus
- Afektivní poruchy
- Hyperkalcémie
- Nedostatek vitaminu D
- Nedostatek serotoninu
Diagnóza a průběh
Aby bylo možné diagnostikovat nedostatek řízení, provede lékař nebo lékař a zdravotní historie. Za tímto účelem jsou brány v úvahu možné příčiny a dotázaná osoba je dotázána na její ekonomickou a sociální situaci. Diskutovány jsou také léky a užívání drog a také stravovací návyky. Následné vyšetření poskytuje indikace fyzických poruch, jako jsou nádory. Průběh nedostatku pohonu může být velmi odlišný: Pokud je způsoben dočasnými poruchami, obvykle zmizí sám po odstranění poruch. V závažných případech může být apatie závažná. Dotčená osoba pak již nemusí být schopna uspokojit základní fyzické potřeby, jako je jídlo a pití. Délka lhostejnosti často souvisí se závažností základního onemocnění.
Komplikace
Listlessness je hlavním příznakem deprese a může se také objevit jako příznak jiných duševních nemocí. Neschopnost vykonávat nezbytné činnosti lze do určité míry považovat za „komplikaci“ nebo problém vyplývající z apatie. To vede k zanedbávání osobní hygieny a v extrémnějších případech k apatii také k zanedbávání příjmu potravy a tekutin. To může mít za následek různé zdraví problémy. Může dojít ke ztrátě tělesné hmotnosti a postižené osoby mohou být zcela opomíjeny. K tomu samozřejmě nedochází ve všech případech apatie, ale pouze v případě, že apatie je příznakem nemoci a je také velmi výrazné. Z výrazné apatičnosti mohou také vyvstat různé sociální problémy. Patří sem například ztráta zaměstnání nebo ztráta partnerství a přátelství. Důvodem je skutečnost, že postižené osoby již téměř nemohou samy vykonávat žádnou činnost, a zanedbávají tak sociální závazky. Problémy způsobené apatií se zhorší, pokud nebude rozpoznána a léčena příčina apatie. Nelze očekávat, že léčba přinese okamžité zlepšení situace - to vyžaduje čas. Nicméně, terapie základní poruchy je v každém případě nutné, aby postižená osoba mohla žít svůj život nezávisle. Schopnost žít běžný každodenní život se zákeřně ztrácí s lhostejností.
Kdy by měl jít k lékaři?
V případě dočasné netečnosti, vyčerpání nebo únava, není vždy nutné navštívit lékaře přímo. Pokud však stav přetrvává po delší dobu nebo se objevuje opakovaně, doporučuje se nechat příznaky objasnit lékařem. Je možné, že apatie je způsobena vážnou nemocí. To může naznačovat stížnost, jako je noční pocení, krev ve stolici, podrážděné sliznice nebo problémy s vyprazdňováním, které doprovázejí celkové vyčerpání. Doporučuje se také navštívit lékaře, pokud příznaky nelze léčit typickými protiopatřeními, jako je spánek, změna stavu strava nebo cvičení, nebo pokud únava je obzvláště intenzivní. Pacienti, kteří se cítí omezeni nedostatkem řízení v každodenním životě a práci nebo mají zkušenosti s depresivní náladou, by se měli poradit s odborníkem. Totéž platí pro nevysvětlitelné útoky z únava nebo vyčerpání po méně namáhavých činnostech. Je možné, že existuje psychologický problém, proti kterému nelze bojovat bez pomoci zvenčí. Pokud dojde k lhostejnosti po užívání léků nebo užívání drogymůže lékař určit příčiny a problémy obvykle léčit rychle. Netečnost je obecně důvodem k návštěvě lékaře, pokud se objeví u dětí nebo jinak zjevně zdravých lidí, nebo pokud se objeví zákeřně. Chronickému rozvoji příznaků lze obvykle zabránit pomocí včasná intervence.
Léčba a terapie
V závislosti na základním onemocnění apatie se léčba také velmi liší. Dočasné formuláře lze léčit pomocí relaxace techniky a pravidelné cvičení na čerstvém vzduchu. V některých případech to lze rozšířit na transformaci celého životního stylu. Cílem je poskytnout tělu více energie a doplnit jeho zásoby. Pokud existuje základní nedostatek železo, kyselina listová, vitamin B12 or jódse vhodný přípravek podává ve vysokých dávkách. Lékař nebo odborník na výživu může navíc vypracovat a strava plánujte ve spolupráci s postiženou osobou podporu vyvážené stravy. Duševní nemoc je obvykle léčen antidepresiva, antipsychotika a / nebo psychoterapie. V průběhu psychoterapie, terapeut se snaží ve spolupráci s postiženou osobou zjistit příčiny apatie a léčit ji. V případě fyzických onemocnění je příslušný klinický obraz obvykle léčen léky. V případě nádorová onemocnění, záření a chemoterapie lze provést, stejně jako chirurgický zákrok k odstranění nádorové tkáně.
Výhled a prognóza
Necitlivost má různé fyzické a psychologické příčiny. Jeho účinky jsou však převážně psychosociální. Lidé, kteří trpí apatií, již nemají energii k provádění každodenních úkolů, které mohou vést na řadu problémů v profesním i soukromém životě. I když jsou profesionální úkoly zvládnuty, a tím je dána ekonomická bezpečnost, bezohlední lidé rádi zanedbávají soukromý život a nakonec jím trpí. Přátelství a vztahy s členy rodiny se jim ztrácejí a riskují, že se stanou osamělými nebo se u nich objeví problémy, jako je deprese. Kromě toho apatie obvykle vede k sedavému životnímu stylu, který končí obezita v případě, že strava je špatné nebo nezdravé. Protože to zase ovlivňuje hormon vyvážit u postižené osoby to v mnoha případech zhoršuje již existující apatii a je velmi nepravděpodobné, že by pacient stále dokázal zvládnout své zdraví problémy bez vnější pomoci. Ačkoli apatie může mít důsledky, neznamená to, že každý její výskyt musí být nebezpečný. U zdravých lidí existují příležitostné fáze apatie způsobené například selháním nebo obecným přehodnocením předchozích rozhodnutí a činů. Jsou to normální a jsou součástí psychologického procesu, kterým lidé procházejí, než rozpoznají problémy a podle toho jednají. Výsledný nedostatek pohonu by se neměl stát trvalým stavem.
Prevence
Aby se zabránilo apatie, pomáhá věnovat pozornost a vyvážit mezi cvičením, odpočinkem a čerstvým vzduchem, stejně jako pestrou stravou. Vyvážená strava by měla obsahovat dostatek železo, kyselina listová, vitamin B12, a jód. Jód je zodpovědný za optimální fungování štítná žláza, takže dieta bohatá na jód může zabránit hypotyreóza. Sport a pohyb na čerstvém vzduchu, stejně jako dostatek denního světla, pomáhají předcházet depresím, které jsou příčinou apatie. U fyzických nemocí se doporučuje pravidelná konzultace s lékařem.
Co můžete udělat sami
Listlessness může být v každodenním životě velmi stresující. Ovlivnění lidé však mají několik možností, jak dostat svou apatii pod kontrolu konkrétním plánováním své každodenní rutiny. Za prvé, strukturované plánování každodenního života je dobrý způsob, jak začít den uspořádanými myšlenkami. Mnoho lidí bez apatie má problém se svou každodenní rutinou, když čelí mnoha bodům nedokončeného podnikání. Nevědí, kde začít, a to prohlubuje problém lhostejnosti. Má smysl dát dni strukturu s jasnými časovými sekvencemi a pevnými plány. Na druhou stranu by si měli lidé, kterých se to týká, stanovit v každodenním životě malé cíle. Nic vás nedělá méně motivovaným, než neustále si myslet, že vás čeká hora neřešitelných úkolů. Zabezpečení zajišťují malé dosažitelné cíle, například pevná půlhodina pro jasně definované domácí práce. Jakmile je tohoto bodu dosaženo, zvyšuje se motivace pokračovat dál. Nedostatek motivace v každodenním životě lze často snížit pobytem na čerstvém vzduchu. Tělu i duši prospívá cvičení a kyslík. I krátká procházka často pomůže překonat fázi apatie.
