Telecí křeče

Úvod

Tele křeče jsou bolestivé, většinou akutní a nedlouho trvající bolest ve svalové oblasti lýtek. Mohou se objevit v klidu a náhle, ale také po a během velké námahy. Ve většině případů náhlý nástup bolest v oblasti lýtkových svalů.

Tento bolest má tahací a kousací charakter a může také pokračovat do svršku noha svaly. Při dotyku postižených svalů je rychle patrné silné vytvrzení. The pruhované svalstvo těla je tvořen takzvaným aktinem a myosinem, které jsou vzájemně propojeny.

Nejbližší srovnání lze provést pomocí zipu. Když dojde k pohybu svalu, odpovídající svaly se smrští. Různé hlavy klouzají kolem sebe a po pohybu svalu se „uzamknou“ do jiné polohy.

Čím menší jsou tyto vzdálenosti, tím „jemnější“ se sval pohybuje. V případě křeče však hlavy přeskočí odpovídající body odpočinku, což má za následek celé úseky, které se nezajistí na místě. To je spojeno s odpovídající silnou bolestí.

Kromě bolesti a otužování svalů existují často také funkční omezení, tj. Obvyklé pohyby v noha nelze provést po dobu, kdy dojde ke křeči. Křeče obvykle trvají jen několik sekund nebo minut a uvolní se samy. Někdy může dojít k několika křečovitým epizodám v rychlém sledu, což je extrémně znepokojivé a nepříjemné.

Přitěžující faktor ve svalech křeče je to, že člověk trpící lýtkovým křečem se snaží uvolnit svaly, ale to se mu nepodaří a vede to k opaku, tj. k zesílení tvrdnutí svalů, což zase vede ke zvýšené bolesti. Mnoho lidí utahuje noha, zkusit masáž ztvrdnout oblast rukama a uvolnit se. V některých případech je to úspěšné.

Účinnější je naopak udržovat nohu pevně na podlaze. Je důležité dostat nohu do jiného pohybu. Pokud postižená osoba stojí na odpovídající noze a několikrát se odrazí na podlaze, křeč obvykle zmizí. Se zmizením křeče se okamžitě uvolní také lýtkové svaly. Bezprostředně poté však dojde k mírnější tažné bolesti, která často trvá další den nebo dva a je podobná bolavému svalu.