Osobní hygiena (péče o tělo): funkce, úkoly, role a nemoci

Většina lidí si během svého života rozvíjí každodenní rutinu osobní hygieny. Tento proces obvykle začíná v dětství a je kopírován a internalizován rodiči a dalšími dospělými. Osobní hygiena slouží především účelu sama o sobě, ale souvisí také se sociálním prostředím. Rovněž tedy plní různé funkce a různé typy čištění a péče jsou shrnuty v oblasti osobní hygieny.

Co je osobní hygiena?

Projekt zdraví Úkolem osobní hygieny je prevence nemocí. Například nedostatek osobní hygieny může vést plísňovým infekcím a hromadění bakterie. V nejširším smyslu se pod tímto pojmem rozumí čištění kůže a zuby. Kromě toho existuje péče o tzv kůže přílohy, které zahrnují vlasy , jakož i nehty a nehty. Pod péčí o zuby je shrnut celý ústní hygiena, který zahrnuje nejen čištění zubů, ale také použití dentální nit a další možné léčby. Péče o nehty a ruce se nazývá manikúra, zatímco péče o nohy a nehty je nazýván pedikúra. Kromě toho holení, odstranění těla vlasy nebo stříhání vousů také spadá pod osobní péči. Totéž platí pro vlasy stříhání kromě mytí vlasů a pokožky hlavy. Použití deodoranty a další vonné látky ovlivňující tělesný pach i dekorativní kosmetika (např. make-up) lze mezi ně také počítat. Kromě mýdla existují i ​​různé AIDS používá se pro hygienu těla. Šamponyse pro péči o vlasy používají kondicionéry a vlasové kúry. Ale výrobky na úpravu vlasů, jako jsou spreje, gely a lze mezi ně počítat také pěnu na vlasy. V nejvzdálenějším smyslu je zde kromě stříhání vlasů zahrnuto také barvení vlasů. Péče o nehty zahrnuje stříhání a pilování nehtů pomocí nůžek na nehty a nůžek na nehty, i když nehtové oleje a ruce krémy lze také nalézt na trhu. Dekorativní kosmetika zahrnují make-up, barvu vlasů a lak na nehty. Forum kůže péče, najdete širokou škálu produktů, jako je krémy které slouží různým účelům, oleje, pleťové vody a různé druhy praní gely. Vysoký počet produktů ukazuje na důležitost péče o tělo v minulém století.

Funkce a úkol

Osobní hygiena plní různé funkce, které se nacházejí v různých oblastech. Jedna část osobní hygieny slouží k udržení zdraví, další pro zvýšení osobní pohody. Dobře upravený vzhled navíc poskytuje vhodný obraz. Úkol tělesné hygieny je tedy také společenský. Ve většině kultur jsou silné tělesné pachy vnímány jako nepříjemné, i když jsou součástí neverbální komunikace. Vyzařují poselské látky, na které instinktivně reagují ostatní lidé, například feromony. Pravidelné mytí těla a používání parfémů a deodoranty slouží k udržení těchto tělesných pachů na minimu. Mnoho produktů například ovlivňuje vlastní pot a reguluje jej. V průmyslových zemích si kosmetická funkce nyní získala mnohem vyšší status než lékařská funkce. Zajišťuje pocit pohody na vlastní kůži a odpovídající příjemný a přitažlivý obraz, který se přenáší do vnějšího světa. The zdraví Úkolem osobní hygieny je prevence nemocí. Nedostatek osobní hygieny může vést plísňovým infekcím a hromadění bakterie, které mohou způsobit infekce. Proto je každodenní osobní hygiena důležitá pro udržení zdraví těla a prevenci zánět. To platí zejména pro citlivější oblasti těla, jako je intimní oblast nebo ústní dutina.

Nemoci a nemoci

V průmyslových společnostech se však stále častěji objevuje problém nadměrné osobní hygieny, což zase není zdravé. Může tedy příliš časté praní nebo použití nesprávných produktů vést ke zničení kyselého pláště. Tělo vlastní bakterie, kteří mají bránit před vnějšími útoky, jsou zabiti nebo oslabeni. Jako výsledek, Patogenů mohou snadněji pronikat kůží a také způsobit zánět. Nadměrné mytí navíc pokožku vysušuje. Ekzém může být výsledkem. Podobná situace je i při nadměrné péči o zuby a vlasy. Časté čištění zubů může napadnout podstatu zubu a způsobit tak nepohodlí. Přílišná péče o vlasy neútočí pouze na vlasy, ale i na pokožku hlavy. Lidé tedy rychle mastné vlasy rychle se dostanou do začarovaného kruhu, ze kterého je obtížné uniknout: Časté mytí vlasů stimuluje produkci oleje v pokožce hlavy, díky čemuž jsou vlasy mastnější o to rychleji. Každodenní praní navíc vysušuje pokožku hlavy a může vést k lupy a svědění pokožky hlavy. Kromě toho existují lidé, kteří trpí nutkavým praním. Tento obsedantně kompulzivní porucha může vést k závažným kožním onemocněním a jeho význam lze připsat současné společnosti. Důvod pro obsedantně kompulzivní porucha je často neutralizace a odplavování nežádoucích myšlenek nebo činů, ke kterým došlo, kterých se chce postižený zbavit nebo na ně zapomenout. Osobní hygiena je tedy do určité míry nesmírně důležitá pro udržení zdraví, ale pokud je přehnaná, může také vést k nemoci, a měla by se proto používat vědomě.