dotazování (anamnéza)
Zde se lékař ptá na předchozí onemocnění (např. předchozí infarkt), aktuálně existující obtíže a nemoci a aktuální léčbu. Kromě toho se lékař ptá, zda je někdo úplným sportovním nováčkem nebo byl či již sportuje (pokud ano, v jaké míře?).
Zátěžový test
Zátěžový test se obvykle provádí formou cyklistické ergometrie se zátěžovým EKG a měřením krevního tlaku. Pro smysluplný test musí být zátěž zvýšena až do subjektivního vyčerpání. Při ergometrii se také vyšetřuje krevní tlak a zátěžové EKG na patologické změny, jako je vysoký krevní tlak, srdeční arytmie nebo známky zúžení koronárních tepen (ICHS).
Vyšetření pro preventivní zdravotní péči
V závislosti na plánované zátěži, věku a předchozí anamnéze pacienta může sportovní lékařská kontrola zahrnovat další technická vyšetření, jako je plicní funkční test (spirometrie) nebo ultrazvukové vyšetření srdce (echokardiografie). V některých případech lékař zajistí i rentgenové vyšetření, počítačovou tomografii nebo magnetickou rezonanci.
Hodnocení stavu cvičení
Hodnocení je založeno na výsledku ergometrie. Individuální výkon je porovnáván s normální hodnotou odvozenou pomocí tabulek pohlaví, výšky, hmotnosti a věku. Tréninková kondice se tedy vyjadřuje v procentech, například 130 procent nebo jen 85 procent normální hodnoty. Stav tréninku lze použít k posouzení, zda je kondice dostatečná pro osobní plány a cíle (například pro maratonský čas pod čtyři hodiny nebo pro větší trekking).
Posouzení kvality předchozího školení
Vytvoření individuálního tréninkového programu
Tréninkový program obsahuje osobní tréninkovou tepovou frekvenci, informace o individuálně vhodném tréninkovém objemu pro začátek tréninku a také o systematickém zvyšování tréninkového objemu až do dosažení cíle osobního tréninku. Může se jednat o program trvající několik měsíců nebo i několik let.
