V medicíně termín supinace popisuje pohyb končetiny. Slovo supinace pochází z latiny a znamená „poloha ohnutého zad“. Opačný pohyb než supinace je výslovnost. Existuje supinace ruky nebo předloktí a supinace nohy. Oba jsou uvedeny v následujícím textu.
Supinace předloktí
Na podporu předloktí, poloměr (Vystoupil) a ulna (ulna) hrají roli. Loketní kosti a poloměr se uvedou do paralelní polohy v poloze supinace. V supinačním pohybu předloktí, ruka se otočí „ven“.
S nataženou paží s dlaní směřující dolů je tedy paže otočena tak, aby dlaň směřovala nahoru a palec směřoval od těla. Tento pohyb tak otočí ruku a předloktí. To je způsobeno pohybem svalů předloktí, které vznikají a začínají v oblasti ulny a poloměru. The klouby zúčastněné se nazývají Articulatio radioulnaris proximalis a Articulatio radioulnaris distalis. Následující svaly jsou zapojeny do supinace předloktí:
- Brachioradialis sval
- Sval bicepsu bracchii
- Musculus supinator.
Supinace nohy
Supinace chodidla zahrnuje pohyb vnější strany chodidla dolů a střední strany chodidla nahoru. Pata se během tohoto procesu nepohybuje. Noha se proto ohýbá směrem ven.
Odpovídající svaly se nazývají: klouby zúčastněné se nazývají: První dva zmíněné jsou hlavní svaly pro tento pohyb. Nesprávné pozice nohou mohou vést k nadměrné nebo nedostatečné supinaci. To může vést k nesprávnému zatížení nohy, což může být škodlivé šlachy a svaly.
Proto existují různé boty pro různé polohy nohou pro chůzi. Příčiny malposition nohou jsou obvykle vrozené, získané skrz nadváha nebo způsobené silnou únavou. Pamatovat supinace a výslovnost lépe, existují dvě mnemotechnická zařízení. "Na konci má ruka tvar misky na polévku a dovnitř." výslovnost ruka je jako krájení chleba “.
- Musculus gastrocnemicus
- Soleus sval
- Zadní tibiální sval
- Svazek ostružin hallucis longus
- Flexor digitorum longus
- Musculus tibialis anterior.
- Articulatio subtalaris
- Articulatio talocalcaneonavicularis