Tmavé kruhy pod očima
Kruhy pod očima trápí muže stejně jako ženy, protože se zasazují o nepravidelný životní styl a v práci je snadné být obviněn z párty po celou noc. Je proto pochopitelné, že obě pohlaví chtějí bojovat s temnými kruhy a něco s tím udělat. Nejprve je důležité se dostat ke spodní části příčin a odstranit je, protože to může mít často lepší účinek na tmavé kruhy než vnější léčba nebo jejich prosté zakrytí.
Důležitá opatření proti tmavým kruhům jsou proto také pro muže. Kromě toho (zejména večer) oční krém obsahující kofein, kyselina hyaluronová nebo podobné přísady mohou podporovat regeneraci očního okolí. - Pít hodně vody
- Dobře se vyspi
- Vyvážená strava (viz „Paleo strava“)
- Sportujte třikrát týdně
Tmavé kruhy pod očima žen
Žádná žena nemá ráda tmavé kruhy pod očima, přesto je jimi mnoho ovlivněno. Příčiny jsou velmi odlišné. Nedostatek spánku a stres jsou nejčastější příčinou tmavých kruhů.
Když jsou tyto deficity opraveny, tmavé kruhy obvykle opět zmizí. Nedostatek pohybu, nikotin spotřeba nebo špatná strava se může také odrážet v oblasti očí. Zejména u žen, nedostatek železa nebo jiné nedostatky vitamínů jsou často příčinou.
Ženy mohou také mít genetickou predispozici pro tmavé kruhy. Další příčinou mohou být také chronická onemocnění nebo vedlejší účinky léčby. Oční oblast je velmi citlivá na to, aby odrážela vnější vlivy, jako je stres, protože pokožka je na půl milimetru velmi tenká.
Sotva existuje mastná tkáň tady, ale je jich mnoho krev plavidla ten třpyt přes tenkou kůži. Pokud jsou faktory odpovědné za tmavé kruhy kolem očí vypnuty, kruhy obvykle opět zmizí. Pokud tomu tak není, mělo by být objasněno, zda existuje příznak nedostatku nebo alergie.
Ženy jsou mnohem častěji postiženy temnými kruhy než muži. Jedním z důvodů je to, že ženy mají tenčí kůži než muži, takže krev plavidla jsou dobře viditelné skrz kůži i při malých změnách. Na druhou stranu obvykle více než mužům vadí, že mají pod očima tmavé kruhy.
Ženy mohou proti svým temným kruhům zakročit různými způsoby. Nejjednodušší metodou je zakrýt je vhodným make-upem. Oblast kolem očí by však měla být nejprve dostatečně hydratována a ochlazena.
Díky ochlazení očí vypadají znovu svěží a snižují otoky. Za tímto účelem lze na oči aplikovat chladicí oční krémy nebo studené okurky. A masáž vaků pod očima až nad nos může mít také účinek na snížení tlaku na kroužky pod očima.
Při výběru očního krému je třeba dbát na to, aby obsahoval hlavně přírodní složky, aby pokožka nebyla dodatečně podrážděna. Zasvěceným tipem pro ošetření tmavých kruhů pod očima je použití masti z hemoroidů. To má dekongestivní a cirkulační účinek, ale nemělo by to obsahovat kortizon.
Masť lze smíchat s běžným denním krémem. Pokud všechny tyto metody nepomohou, je možné nechat si tmavé kruhy pod očima chirurgicky odstranit. To je však spojeno s vysokými riziky a mělo by to být pečlivě zváženo.
