Kotník nestabilita je nestabilita nebo pocit nestability pocházející z kapsulárního vazivového aparátu kotníku. Za normálních okolností kotník kloub je zajištěn mnoha vazy a uzavřen a kloubní tobolka. Pokud však již kloub dostatečně nestabilizují, obvykle se objeví příznaky. Projevují se přímo pocitem nestability, ale také prostřednictvím bolest a otoky ve stresu.
Definice
Kloub se zvyšuje v rozsahu pohybu a může vést k zachycení šlachy a vazy. Aparát kapsle-vaz obsahuje senzory, které neustále přenášejí informace k našemu mozek o poloze kloubu a napětí šlachy a vazy. Pokud je aparát kapsulárního vazu příliš volný, například po špatně uzdraveném poranění vazu, tyto senzory již nemohou plnit svůj úkol, nebo pouze nedostatečně.
Kloub se cítí nebezpečný a člověk má tendenci se častěji otáčet a otáčet. Malá zranění v každodenním životě často vedou k nestabilitě. Po mírném vybočení, které si pacient nemusel být vědom, nebo v důsledku vážného poranění, které bylo podceněno a nemohlo se dostatečně zahojit, vazy ztrácejí napětí.
Zvyšuje se riziko vzpěru. Ve výsledku jsou vazy vystaveny dalšímu namáhání a kloub postupně ztrácí stabilitu. Kvůli chronickému nedostatku stability chrupavka a kosti jsou stále více namáhány a riziko kotník artróza zvyšuje.
Po akutním poranění kotníkový kloub, může nastat krátký pocit nestability, ale ten by měl po ukončení léčby a doprovodné terapii téměř úplně zmizet. Nestabilitu lze léčit konzervativně cíleným senzomotorickým a koordinačním tréninkem. Reakce a stabilita spoje jsou testovány a posilovány v různých obtížných situacích.
Pokud navzdory intenzivní fyzioterapii přetrvává nestabilita s častým kroucením, je to považováno za potenciální důvod pro operaci. Vazy jsou buď utaženy, nebo nahrazeny plastem šlachy z vlastní šlachy těla. Jakmile se vazy uzdraví, znovu se podrobí intenzivnímu fyzioterapeutickému tréninku, dokud se neobnoví stabilita. Lze použít také dlahy, ortézy nebo páskové obvazy.
Všechny články v této sérii:
