Chování terapiespolu s psychoanalýzou odkazuje na další velkou skupinu terapeutických možností v oblasti psychoterapie. Vyvinul se z konceptů v studium teorii zhruba ve čtyřicátých letech minulého století, ale nemá žádného konkrétního zakladatele.
Co je to behaviorální terapie?
Chování terapiespolu s psychoanalýzou odkazuje na další velkou skupinu možností terapie v oblasti psychoterapie. Na rozdíl od jiných terapie modely, behaviorální terapie koncept je silně založen na výzkumných poznatcích z lékařské, psychologické, biologické a sociologické oblasti. Výzkum z oblasti studium teorie je důležitá. Pomocí tří různých přístupů se behaviorální terapie pokouší pomocí specifických technik změnit duševní poruchy i poruchy chování. Předpokládá, že každé chování se naučí, a proto je lze odnaučit nebo nahradit novými vzorce chování. Používají se tři modelové přístupy:
Kontrastní kondice/konfrontace, operativní podmiňování a kognitivní přístup. Prostřednictvím přístupu orientovaného na problém a cíl behaviorální terapie pokusy přinést změnu v chování, které odpovídá osobnosti, a lze ji tedy dlouhodobě udržet. Patologické a narušené vzorce chování jsou tímto způsobem úspěšně vyléčeny.
Funkce, účinek a cíle
Protože behaviorální terapie nemá jasně definovaný postup, nabízí různé modely a techniky, a je tedy vhodná pro různé poruchy chování a psychické poruchy. Je však zvláště důležité pro následující klinické obrazy: Úzkostné a panické poruchy, poruchy příjmu potravy, deprese, zneužívání návykových látek a psychosomatická onemocnění. Všechny poruchy jsou založeny na narušeném vzorci chování. Na začátku terapie probíhá behaviorální analýza. V průběhu této analýzy jsou identifikovány poruchy a stanoveny cíle. Průběh terapie obvykle probíhá po fázích a pacient musí aktivně spolupracovat a převzít tak osobní odpovědnost. Cílem terapie je buď se vzdát nebo změnit nežádoucí chování, nebo si vybudovat požadované chování, jako je sebevědomí. Na několika cílech lze také pracovat souběžně. Těchto cílů lze dosáhnout různými přístupy. Rozhodujícím faktorem je zde osobnost pacienta, protože lidské chování je chápáno jako systém, který funguje a komunikuje na různých úrovních: kognitivní, fyziologické, emocionální a behaviorální. Existují neustálé vzájemné vztahy a interakcí, překrývá a napětí mezi těmito úrovněmi, a proto nelze jednu úroveň posuzovat izolovaně. Změna chování vždy způsobí reakci a změnu na ostatních úrovních. Z tohoto důvodu je sebeovládání pacienta nezbytnou součástí terapie. Učí se ovládat a řídit sebe a své chování a prohlubovat ho neustálým tréninkem takovým způsobem, že se stane nezávislým chováním a staré, nežádoucí chování bude přepsáno nebo nahrazeno. Tento typ modifikace chování lze provádět postupně po určitou dobu nebo prostřednictvím přímé konfrontace, což je metoda, která se často používá úzkostných poruch. Jaký přístup je zvolen, závisí na osobnosti pacienta a stav a je vždy vypracován společně s pacientem. Tímto způsobem se lze vyhnout případným nadměrným požadavkům. Kromě konvenčních metod behaviorální terapie také využívá techniky z oblastí relaxace, hypnóza a hraní rolí. Díky řadě možností je individuálně použitelný.
Rizika a nebezpečí
Behaviorální terapie samozřejmě není zárukou úspěšného zotavení. Protože se jedná o krátký terapeutický přístup, není vhodný pro hluboké a závažné duševní poruchy, jako jsou ty, které se často vyskytují po dlouhodobém a těžkém traumatu. Vyžaduje také určitou psychickou stabilitu a aktivní spolupráci ze strany pacienta, což je v případě těžce schizoidních pacientů možné pouze medikací. Behaviorální terapie není vhodná pro poruchy, které vyžadují rozsáhlé a intenzivní přehodnocení minulých událostí. Může se stát důležitým v pozdější fázi, ale neslouží účelu přehodnocení. Pokud zde behaviorální terapie začíná příliš brzy a trauma není dostatečně zpracováno, může dojít později k vážným překážkám. V těchto případech je studium úspěch dosažený behaviorální terapií je obvykle znehodnocen. U některých skupin pacientů je terapie možná pouze pomocí léků, jako je tomu v případě závažných případů deprese. Je důležité zajistit, aby změny chování mohly být trvalé, i když je léčba přerušena. Je důležité pečlivě zvážit, zda behaviorální terapie může přispět k úspěšnému uzdravení, nebo zda jiná forma lépe odpovídá osobnosti a poruše.
