Pokud je umělý vývod v oblasti tenké střevo nebo na začátku tlustého střeva potřebuje střevo po operaci chvíli, než se přizpůsobí změněnému trávení. Poprvé může být stolice stále tenká, později by měla být tlustá. Protože však dvojtečka není podán, nelze vytvořit pevné pravidelné stolice.
Vývod z tenkého střeva: 7 tipů na podporu střeva.
Zejména v raných stádiích střevo ještě není schopno absorbovat všechny živiny v dostatečném množství. Některé tipy však pomáhají podporovat střevo, zejména během této doby a zajišťovat tělu co nejlepší výživu:
- Pijte dost - asi 2 litry denně. Pijte nejlépe po doušcích mezi jídly a jen málo při jídle. Upřednostňujte čaj a neperlivý minerál voda. Také vývar a sportovní nápoje (izotonické nápoje) jsou velmi vhodné, protože obsahují mnoho elektrolyty.
- Rozdělte příjem potravy rovnoměrně na celý den (5–6 jídel). Jezte pomalu a dobře žvýkejte.
- Snažte se jíst co nejvíce celých zrn, protože pomáhají zahušťovat stolici. Ujistěte se však, že je zrno jemně rozemleté. Hrubé zrno chléb je obvykle méně stravitelný. Pokud je stolice velmi tekutá, doporučuje se zvláště vařená hnědá rýže nebo kaše a polévky z obilných vloček, krupice nebo krupice.
- Nejprve připravte jídlo s nízkým obsahem tuku a zvolte jemné vaření metody, jako je pára a pára nebo příprava v tlakovém hrnci.
- Pokud špatně snášíte syrové ovoce a zeleninu, trochu je napařte. Později můžete zkusit znovu a znovu přejít na syrové jídlo.
- Vyvarujte se potravin, které jsou těžko stravitelné a obsahují velké množství odpadních produktů a vláken. Patří mezi ně například chřestse kůže rajčat, hub, ovocných slupek, pomerančů, ananasu, ořechy, popcorn a tvrdé maso. Tato vlákna mohou ucpat stomii a způsobit takzvané „zablokování stomie“.
- Pečlivě otestujte velmi kyselá jídla a nápoje, jako je pomerančový džus, rajčata atd. - mohou dráždit stomii.
Tolerance závisí na vašem vlastním těle
Mnoho lidí očekává přesné pokyny, jak se chovat v budoucnu, pokud jde o strava. Zatímco tipy, jako jsou ty výše, mohou být užitečné, to, jak střevo snáší některé potraviny, se může u jednotlivců velmi lišit.
Měli byste si proto sami otestovat, co tolerujete a co s vámi až tak nesouhlasí. Nenechte se ovlivnit radami ostatních - každé tělo reaguje odlišně. Často příliš mnoho dobře míněných tipů vést k přísnému omezení výběru potravin. Tělu pak již nemusí být dodávány všechny živiny a stravování se stává méně zábavnou.
Pokud máte trvalé stížnosti, jako je průjem or zácpa nebo jsou stále častěji hubnutí, je vhodné navštívit svého lékaře nebo odborníka na výživu, aby se problémy vyřešily cílenou výživou terapie opatření.
