Doplněk

In tenis, změna míče je zahájena podáním. The tenis hráč má na to dva pokusy. První podání se tedy obvykle hraje s větším rizikem a při vyšších rychlostech.

Míč je zasažen centricky raketou, aby měla co nejmenší rotaci a tím i malou ztrátu rychlosti. Pokud se serveru nepodaří zasáhnout protihráčovo podání při prvním podání, má k dispozici druhý pokus. Tento míč musí být zasažen do pole, a proto se obvykle hraje pomaleji, ale s větší rotací.

Tomu se říká „slice“ nebo „topspin / kick“ podání, podobné jako forhend a bekhend. Rotace tenis míč zpáteční hru ještě ztěžuje. Není neobvyklé, že je tento typ podání vybrán jako bezpečné první podání. V profesionálním tenise je většina získaných bodů dosažena vlastním podáním, takže dobré podání je obzvláště důležité a může být rozhodující. Nejrychlejší naměřené podání je 248.6 km / ha porazil ho Andy Roddick.

pravidla

Hráč má dva pokusy o podání míče. Pokud se míč dotkne okraje sítě a poté vstoupí do prostoru podání, podání se opakuje. Hráč musí stát oběma nohama za základní linií a nesmí ji překročit, dokud se míč nedotkne pálky. Pokud se míč dotkne okraje sítě a poté vstoupí do pole, toto podání se opakuje. Dotkne-li se míč zpětný hráč bez toho, aby se míč dotkl země, je míč považován za přijatý, nikoli za chybu podání, i když by se míč odrazil.

Taktika

Aby se snížilo riziko dvojité chyby, je vhodné jednat s bezpečným prvním podáním, zejména v důležitých situacích. To platí zejména pro hráče v oblasti začátečníků s vysokou dvojnásobnou mírou chyb. Pro praváky: Slice by se mělo hrát z pravé strany podání směrem ven a z levé strany prostředkem.

U podání topspin je opak pravdou. K oklamání soupeře je nutná variabilní servisní hra. Ve vyšších divizích je vrh míče speciálně vycvičen, takže soupeř nemůže předvídat podání.

Technika

Podávání je jediné mrtvice v tenise, který se hraje bez vlivu soupeře, ale stále způsobuje velké potíže mnoha hráčům, zejména začátečníkům. To úzce souvisí s koordinace házení míče a podání pohybu. Hráč musí koordinovat pohyb nohou, trupu a horní části těla.

Kromě toho koordinace mezi pálkou a vrhacím ramenem je podání obtížnější. - Tenista stojí oběma nohama bokem za základní linií, levá noha směřující k pravému sloupku sítě, pravá noha směřující šikmo dozadu. - Hráči praváků drží tenisovou raketu pravou rukou a bekhendem - uchopte raketu za spodní konec rukojeti.

  • Horní část těla směřuje do strany. - Hmotnost těla je přesunuta na zadní nohu
  • Levá ruka je na krku hole
  • Rameno vrhající míč je natažené podél základní čáry a vedeno nahoru. - Míč je hozen na úroveň očí
  • Míč musí být hoden nejméně 3 - 4 m. vysoký
  • Úderové rameno je vedeno dozadu
  • Horní část těla nadále směřuje do strany
  • Napětí luku se zvyšuje (protažení nohou a břišních svalů)
  • Hůl je vrácena, dokud se téměř nedotkne zad (vložte ji do batohu)
  • Tělo je v bodě maximálního prodloužení
  • Pohyb přirážky bezprostředně následuje po pohybu dozadu bez pauzy.
  • Rychlost agregátu je maximální
  • Nohy jsou natažené, pak se horní část těla otáčí ve směru pole soupeře, následuje úderný pohyb paže
  • Typ pohybu za příplatek je srovnatelný s hodem míčem
  • Míč je zasažen před tělo v natažené poloze. - Míč je zasažen před tělo v natažené poloze
  • Ve fázi švihu je tělo přivedeno zpět vyvážit. - Vzhledem k tomu, že místo setkání je před tělem, je proveden výpad vpravo noha. - V důsledku otáčení horní části těla se vyklápěcí krok provádí přes levou stranu.