A nervový kořen komprese (radikulopatie) v hrudní páteř popisuje zúžení a nervový kořen v hrudníku páteřní kanál (patřící do hrudní dutiny) páteře. Vstupující a vystupující nervová vlákna a svazky vláken v páteři jsou stlačeny. Herniovaný disk (výhřez), výčnělek meziobratlový disk (výčnělek) nebo sekvestrace jsou možné typické spouštěče.
Další termín pro tento klinický obraz je nervový kořen syndrom. V závislosti na lokalizaci, bederní, hrudní nebo krční komprese nervových kořenů je diferencovaný. A komprese nervových kořenů in hrudní páteř je zastoupena asi 2%.
Fyzioterapie
Fyzioterapeutická léčba pro komprese nervových kořenů spočívá především v bolest snížení. Cílem je ulehčit páteř a bolest- záchranná opatření jako např elektroterapiemasáže, strečink, relaxace lázně a aplikace tepla. Lze také použít konkrétnější techniky, jako je ošetření prakovým stolem, mobilizace části páteře bez zátěže nebo terapie „Mc-Kenzie“.
Jakmile bude rozsah bolest a pohyb je v přiměřeném rozsahu, cílem je stabilizace břišních a zádových svalů. K tomu se často používají izometrická cvičení. Velmi dobře známé jsou izometrické napínací techniky podle „Brunkowa“.
Také klasické koncepty z „Škola zad“Nebo techniky od„ Brüggera “se používají ke zlepšení držení těla a stability kufru. Na začátku jsou cvičení v poloze na zádech, na břiše nebo na čtyřnohách optimální, protože meziobratlové ploténky jsou namáhány minimálně. Cílem v této fázi je vytvořit svalovou kompenzaci pro kostní (kostní) nebo kloubní (kloubní) deficity.
Kombinace trakčních technik (trakce) může, pokud je to bezbolestně možné, zlepšit metabolickou funkci meziobratlových plotének. V závislosti na konkrétním případě to musí být individuálně přizpůsobeno a přizpůsobeno bolesti. Jakmile je dosaženo svalové stabilizace a pacient je schopen bezbolestně chodit, je zaměřena optimalizace vzorce chůze, držení těla a trénink pro každodenní život.
Fyzioterapeut by se měl zabývat těžkým zvedáním, nesprávným ohýbáním, nepříznivým sportem, opakujícími se pohybovými vzory, nedostatkem tekutin, nedostatkem spánku a ergonomií práce a měl by objasnit, ve kterých oblastech existují možnosti optimalizace. Podrobnější informace naleznete v našich článcích: Fyzioterapeutický trénink chůze Cvičení pro poruchy chůze Posturální trénink Jakmile je dosaženo svalové stabilizace a dotyčný je schopen chodit bez bolesti, je cílem optimalizovat vzor chůze, držení těla a poskytnout trénink pro každodenní život. Fyzioterapeut by se měl zabývat těžkým zvedáním, nesprávným ohýbáním, nepříznivým sportem, opakujícími se pohybovými vzory, nedostatkem tekutin, nedostatkem spánku a ergonomií v práci a měl by objasnit, ve kterých oblastech je co zlepšovat.
Podrobnější informace naleznete v našich článcích:
- Fyzioterapeutický trénink chůze
- Cvičení pro poruchy chůze
- Škola držení těla
- Vedení stonku Brunkow Umístěte se do polohy na zádech. Upravte obě nohy. Pevně zatlačte paty do podložky.
Chodidla a prsty jsou přitahovány k tělu. Napněte žaludek. Paže tlačí k nohám.
Brada je přivedena směrem k truhla. Nyní držte napětí celého těla po dobu 10 sekund. Relaxujte po dobu 5 sekund a opakujte cvičení asi 5-10krát.
Během tohoto cvičení byste neměli dělat duté záda ani zadržovat dech.
- Prsa v poloze na břiše Dostaňte se do polohy na břiše. Nohy jsou natažené. Nyní proveďte plavání pohyby jako v klasice prsa.
Horní část těla musí být zvednuta z povrchu. Soustřeďte se na velké, čistě provedené pohyby. Cvičení opakujte podle své ústavy.
Klasickými příznaky jsou intenzivní bolest v segmentu stlačeného nervového kořene s částečně vyzařujícím charakterem.
Může se také objevit parestézie a paralýza. Dále napětí a bolest v zádech lze často pozorovat. Lze také nalézt paralýzu (parézy) a atrofované zádové svaly.
U tohoto klinického obrazu se proto často nacházejí uvolněné polohy. Kromě toho, ischialgie, snížení reflex a funkční poruchy střev a měchýř může dojít k aktivitě. Komprese páteře během skoků, běh nahoru a dolů po schodech, prudké pohyby, smích nebo kašel často vedou ke zvýšení příznaků. Další cvičení najdete v našich článcích
- Strečink poloha s respirační terapií V poloze na zádech natáhněte nohy a paže svisle od těla.
Držte tuto pozici po dobu 3-4 dechů. Nyní také odpočívejte po dobu 3–4 dechů. Poté strečink se koná znovu.
Opakujte toto cvičení podle své kapacity.
- Táhnoucí se na zeď Umístěte se asi jednu nohu od zdi. Nyní jděte rukama po zdi, dokud nedosáhnete maximálního prodloužení paží a páteře. Držte tuto pozici asi 20 sekund.
Nyní se zkuste prsty vtáhnout dále do protahovací polohy.
- Cvičení Cobra Umístěte se do polohy na břiše. Přesunout do předloktí Podpěra, podpora. Z podlahy se může zvednout pouze horní část těla, pánev zůstává na podpěře.
Vydržte v této poloze asi 10 sekund. Po krátké přestávce se pokuste ještě více podepřít natažením paží. Vydržte v této poloze asi 10 sekund. Dodatečné roztažení hlava zvyšuje intenzitu cvičení.
- Komprese nervových kořenů v hrudní páteři - co pomáhá?
- Fyzioterapie pro kompresi nervových kořenů v hrudní páteři
Všechny články v této sérii:
