celulitida

Synonyma pomerančová kůže angl. : pomerančová kůže Když se v různých částech těla objeví promáčknutí, hovoří se o celulitidě nebo kůži z pomerančové kůže. Způsobují to tukové komory ležící přímo pod podkoží, které jsou od sebe odděleny prameny pojivové tkáně. Pokud se uvolní ženský hormon estrogen… celulitida

Výživa | Celulitida

Výživa Daleko od často velmi nákladných terapeutických přístupů se však postižené osoby mohou pokusit omezit první známky celulitidy (kůže z pomerančové kůže) s minimálním úsilím. To zahrnuje především výživu. Předpokládá se, že dieta bohatá na vitamín C vede ke zlepšení celulitidy. Důvodem je, že vitamín C je… Výživa | Celulitida

Cvičení na celulitidu na stehně | Cvičení proti celulitidě

Cvičení pro celulitidu na stehně Jednou z nejčastějších lokalizací celulitidy jsou stehna. Následující dvě cvičení jsou určena k procvičení předních a zadních stehenních svalů. Pro posílení zadních stehenních svalů lze provést takzvaný cvik bočního zdvihu. Nejprve se přesunete do ležící boční polohy na ... Cvičení na celulitidu na stehně | Cvičení proti celulitidě

Cvičení na celulitidu na dně | Cvičení proti celulitidě

Cvičení pro celulitidu na dně Změnám hýždí souvisejících s celulitidou lze účinně zabránit následujícími cvičeními. Pro takzvaný můstek potřebujete pevný základ, například tenkou podložku do posilovny. K tomuto účelu slouží také koberec. Když ležíte na zádech, pokrčíte nohy v úhlu asi… Cvičení na celulitidu na dně | Cvičení proti celulitidě