Parní lázeň poskytuje relaxace při mírné teplotě a vysoké vlhkosti.
Naplňte velkou nádobu do poloviny plnou voda. Zahřejte voda dokud se neparí. Poté položte hrnec na stůl s podložkou a posaďte se před něj v pohodlné vzdálenosti. Optimální sezení trvá přibližně 8–12 minut. Pro mastnou pleť použijte do parní lázně následující přísady:
- bergamot
- Máta peprná
- Levandule
- Citróny
- Rozmarýna
- Okvětní lístky růží
Pro suchou pokožku použijte do parní lázně následující přísady:
- Jasmín
- Heřmánek
- santalové dřevo
- Levandule
- Máta peprná
Pro smíšenou pokožku použijte do parní lázně následující přísady:
- Citrón
- Heřmánek
- Levandule
Užijte si vůni a odpočiňte si.
