Kašel je důležitým endogenním ochranným reflexem našeho těla, ale také běžným příznakem mnoha nemocí dýchací trakt a plíce. Než jsme kašel, dochází k subjektivně pociťovanému podnětu na kašel vyvolanému různými faktory, jako jsou cizí tělesa nebo studený vzduch. Dráždí individuální smyslové vnímání (lat.
: aferentní) nervová vlákna v oblasti svršku dýchací trakt, které jsou zase vzájemně propojeny s ostatními nervy běh nahoru. Takto se signál konečně dostane do „centra kašle“ v našem mozek. Tam jsou připojení k jiným částem mozek a přepnutí na motor (lat.
: eferentní) nervová vlákna. Tato nervová vlákna stékají dolů k membránase truhla a břišní svaly a aparát hlasivek. Nakonec jejich vzrušení a následná aktivita způsobují proces kašle.
Spouštěč kašle
Různé látky mohou způsobit podráždění při kašli. Patří mezi nejběžnější:
- Fyzické podněty (studený vzduch, suchý vzduch)
- Mechanické podněty (cizí tělesa)
- Chemické podněty (kyselina citronová, destilovaná voda, léky jako ACE inhibitory)
- Vlastní mediátory zánětu těla (např. Bradykinin)
- Bakterie, viry a jiné patogeny
- Nemoci dýchacích cest
- Alergie
- Gastroezofageální reflux
- Cigaretový kouř
Kašel po jídle
A kašel po jídle může mít mnoho důvodů. V zásadě lze pozorovat zvýšenou tvorbu hlenu v průduškách bezprostředně po jídle. Ale jak to lze vysvětlit?
Zatímco jíme, parasympatikus nervový systém, jako součást našeho vegetativní nervový systém, je obzvláště aktivní („odpočinek a trávení“). Stimuluje trávení a podporuje produkci hlenu a slina, což vyvolalo pocit kašle. Nicméně, časté a intenzivní kašel po jídle může být známkou dalších klinických obrazů.
Patří mezi ně gastroezofageální reflux. S touto nemocí žaludek kyselina se mylně dostává do jícnu (lat. jícnu).
Odtud mohou být inhalována malá množství a způsobit tak podráždění kašle. Další příznaky reflux nemoci zahrnují pálení žáhypotíže s polykáním a bolest za hrudní kostí. Mnoho postižených osob trpí silným podrážděním při kašli.
Kromě osvědčených prostředků pro domácnost nabízí lékárna řadu léků na úlevu. Nejprve je ale třeba v zásadě vyjasnit skutečnou příčinu podnětu ke kašli. Protože v závislosti na uvolnění může terapie selhat velmi odlišně.
1) Cizí tělesa 2) Studený nebo suchý vzduch 3) Bakterie a viry
- Hlavním důvodem náhlého podráždění při kašli může být nechtěné vdechnutí cizích těles. Typicky se malý hmyz vdechuje během outdoorových aktivit, např. Na kole, a způsobí okamžitý kašel. V takovém případě se doporučuje rychle vypít několik doušků, abyste problémového hráče vypláchli hrdlo.
Normálně je toto jednoduché opatření dostatečné k uspokojení podráždění. Ale také „polknuté“ jídlo, přijaté příliš spěšně nebo nedbale, může způsobit krátkodobý podnět ke kašlání. I zde je vhodné pít, abyste uklidnili podráždění.
V nejhorším případě se jídlo, např. Sladká, může zaseknout v průdušnice (Latinsky: trachea) a může vést k vážným problémům.
- Někteří lidé, zejména alergici, mají velmi citlivé dýchací cesty: sliznice citlivě reaguje na malé změny ve vzduchu, zejména na kolísání vlhkosti a teploty. Postižení rychle pociťují nepříjemný, přetrvávající pocit kašle, následovaný neproduktivním podrážděným kašlem.
- V chladných zimních měsících, s neustálými změnami mezi suchým topným vzduchem a studeným venkovním vzduchem, je stimul kašle často zvláště trvalý. Obecné zvlhčování vzduchu v místnosti je proto vhodným a jednoduchým opatřením: Například na topný systém položte malé vlhké ručníky, abyste zlepšili klima v místnosti.
V obchodech jsou navíc k dispozici speciální zvlhčovače místnosti. Rovněž může pomoci pravidelné větrání a kontrola vlhkosti pomocí hustoměru.
- Abyste zabránili vysychání sliznic a uspokojili podráždění při kašli, můžete se také nadechnout horkou párou.
- V kontextu např. Nachlazení nebo bronchitidy trpí postižené často podrážděním kašlem. To je způsobeno bakterie a viry které poškozují a dráždí sliznici. Naše tělo využívá stimul proti kašli a následný kašel jako obranný mechanismus k vyřazení patogenů ze systému.
Kašel je tedy v zásadě docela užitečný, ale z dlouhodobého hlediska nepříjemný a bolestivý. Tak co dělat?
4) Alergie
- Nejprve mohou pomoci sladkosti a pastilky. Podporují tok slina, mají uklidňující účinek a zabraňují vysychání sliznic.
Mnoho lidí navíc považuje za příjemné pít teplý čaj, případně slazený med. Speciální čaje proti kašli např. Anýzu, tymiánu nebo šalvěj jsou pro tento účel zvláště vhodné.
- Po mnoho generací kombinace cibule a med se osvědčil jako prostředek pro domácnost. Za tímto účelem se krájí kuchyň cibule na malé kostky a plní je do sklenice nebo plechovky.
Poté přidejte med dokud cibule kostky jsou zcela zakryty. Nádobu pevně uzavřete a nechejte ji přes noc stát. Uvolněním přísad se vytvoří protizánětlivý a germicidní zápar, který také uklidní podrážděné dýchací trakt.
Bohužel, chuť or zápach trochu si zvykat! Užívá se dvakrát až třikrát denně a v mnoha případech může poskytnout úlevu.
- U alergického astmatu dýchacích cest (lat.: bronchiální astma), tělo reaguje na skutečně neškodné podněty, jako je pyl nebo zvíře vlasys přehnanou obrannou reakcí: mezi důsledky patří zánět, zúžení a tvorba hlenu.
- Mírné formy bronchiální astma se může projevit podrážděním kašle následovaným záchvatem suchého podrážděného kašle. V první řadě by měl být identifikován spouštěč a pokud možno eliminován. Speciální inhalace s terapií mohou pomoci spreje a léky.
