Aby se zabránilo klimakteriu praecox (předčasné menopauza), je třeba věnovat pozornost redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Strava
- Vegetariánská strava
- Potěšení z jídla
- Tabák (kouření) - časná menopauza (před 45 lety; přibližně 5-10% žen) je závislá na dávce u kuřáků s ohledem na zneužívání nikotinu
Faktory prevence (ochranné faktory)
Biografické rizikové faktory
- Těhotenství: Ženy se 2 těhotenstvími měly o 16% nižší riziko předčasné menopauzy (tj. Před 45. rokem); ženy s 3 těhotenstvími měly o 22% nižší riziko
- Kojení: Ženy s 3 nebo více těhotenstvími, které výhradně kojily celkem 7 až 12 měsíců, měly o 32% nižší riziko (ve srovnání se ženami se stejným počtem dětí, které kojily své děti celkem méně než 1 měsíc)
Rizikové faktory chování
- Strava
- Zvýšená spotřeba rostlin Proteinů; omezení: informace o příjmu bílkovin jsou založeny pouze na údajích z Harvardského dotazníku frekvence potravin (FFQ).
Aby se zabránilo později menopauza, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory (náležitá prevence endometria rakovina/rakovina dělohy).
Rizikové faktory chování