Expertní skupina pro Spojené království pro EU Vitamíny a Minerály (EVM) naposledy hodnoceno vitamíny a minerály pro bezpečnost v roce 2003 a stanovily takzvanou bezpečnou horní úroveň (SUL) nebo orientační úroveň pro každou mikroživinu, pokud bylo k dispozici dostatek údajů. Tato úroveň SUL nebo naváděcí úroveň odráží bezpečné maximální množství mikroživiny, které nezpůsobí žádné vedlejší účinky při každodenním užívání ze všech zdrojů po celý život.
| Maximální bezpečný denní příjem vitaminu B2 je 43 mg. Maximální bezpečné denní množství vitaminu B2 je přibližně 30násobek denního příjmu doporučeného EU (nutriční referenční hodnota, NRV). |
Tato hodnota se skládá z předpokládaného nejvyššího příjmu v konvenčních potravinách 3 mg denně a příjmu v doplňky stravy 40 mg vitaminu B2 denně, což je považováno za bezpečné.
Údaje NVS II (National Nutrition Survey II, 2008) o denním příjmu vitaminu B2 ze všech zdrojů (konvenční strava a strava doplňky) naznačují, že množství 43 mg není zdaleka dosaženo.
Nepříznivé účinky nadměrného příjmu vitaminu B2 z potravin nebo doplňky nebyly pozorovány.
V jedné studii č nepříznivé účinky se vyskytly u 49 pacientů po užívání 400 mg denně po dobu tří měsíců. Ve dvou případech se vyskytly mírné nežádoucí vedlejší účinky, jako je průjem a polyurie (abnormálně zvýšený výdej moči). Také nadměrný příjem riboflavin může způsobit zežloutnutí moči.
