Hydroterapie: léčba, účinky a rizika

termín hydroterapie pokrývá všechny léčebné procedury související s voda. Léčivý účinek je založen buď na specifickém minerálním složení voda nebo na teplotních rozdílech během aplikace. Jako elixír života, voda je extrémně všestranný léčivý prostředek.

Co je to vodoléčba?

termín hydroterapie zahrnuje všechny léčebné procedury související s vodou. V moderní době jsou Vincenz Prießnitz a pastor Sebastian Kneipp považováni za nejznámější představitele hydroterapie. Po celém světě bezpočet vody terapie jsou známé aplikace, jejichž implementace a účinek jsou vždy ovlivněny příslušnou kulturou. Voda terapie slouží k posílení vlastní nespecifické imunitní obrany těla a ke stimulaci oběh. Kromě těchto dvou hlavních účinků však existuje mnoho dalších prospěšných a zdraví- jsou podporovány vlastnosti hydroterapie. Hydroterapie využívá vodu nejen v kapalné formě, ale také v dalších dvou stavech agregace, pevné a parní. Římané stavěli úžasně prostorné krajiny ke koupání, protože i tehdy se věřilo, že voda má léčivý účinek. Za skutečného otce vodoléčby je považován čestný římský občan Antonius Musa, který ošetřil tehdejšího vládnoucího císaře Augusta studený lázně již kolem roku 25 př. Tato speciální forma vodoléčby je známá také jako balneologie a dodnes hraje důležitou roli při používání vody pro terapeutické účely. Kneipp doplnil své metody hojení vodou přidáním léčivých bylin. Termín hydroterapie se vztahuje výhradně na vnější aplikaci vody. Orální příjem vody, například v souvislosti s pitnými kúrami, se neoznačuje jako vodoléčba.

Funkce, účinek a cíle

Aplikace vody pro terapeutické účely je mimořádně různorodá. Studený voda má především obecný povzbuzující a protizánětlivý účinek a podporuje krev oběh k vnitřní orgány. Zvláště podporuje teplá a horká voda krev oběh k kůže a kosterní svaly a má vyrovnávací a relaxační účinek. Hydroterapie má účinky na fyzikální a psychiku a lze jej velmi dobře kombinovat s dalšími terapeutickými postupy, což může dále zvyšovat terapeutický účinek. Zlepšováním krev oběh, lymfy tok je stimulován a věří se také, že jsou lépe zásobeny tělními buňkami kyslík a živiny. Vodoléčba může být použita pro wellness účely nebo pro terapeutické účely. V profylaxi, vodoléčba, která je snadná na klouby, se zaměřuje na prevenci a léčbu nemocí pohybového aparátu. Aquatraining je stále populárnější jako vodní gymnastika a může být použit jako předpis lázeňským nebo lázeňským lékařem, aby se zabránilo progresi degenerativních onemocnění kloubů. Zatímco takzvaná Kneippova léčba je tedy pouze součástí nabídky wellness, je to zákonné zdraví pojistné fondy hradí hydroterapii jako součást lékařsky nezbytného terapie za určitých podmínek. K dosažení požadovaných účinků úlevy a uzdravení je vždy zapotřebí několik terapeutických sezení po delší dobu. Zejména v geriatrii a rehabilitaci jsou terapeutické výsledky hydroterapie naprosto přesvědčivé. Jednoduché aplikace na vodu lze bez problémů provádět i doma. Zvláště slibná je hydroterapeutická léčba oběhové poruchy, dýchací potíže, stavy vyčerpání, cévní bolesti hlavy, oběhové problémy a imunitní nedostatečnost. Mnoho potíží a onemocnění celého pohybového aparátu také dobře reaguje na hydroterapii. Obzvláště přesvědčivých a trvalých terapeutických výsledků bylo dosaženo s artritida, artróza a kloubů a svalů bolest. Dnešními běžnými, osvědčenými a typickými formami aplikace vodoléčby jsou například aplikace tlakových paprsků, Kneippovy vodní sprchy, parní sauny, zábaly, koupele, vodní šlapání, kartáčové masáže, mytí celého těla a střídavé sprchy. Za účelem léčby celého organismu může být užitečné integrovat vodoléčbu do celkového terapeutického konceptu. Spolu s výživou celých potravin relaxace techniky a cvičení, vodoléčba zachycuje a léčí pacienta v celém jeho těle-mysli-duchu. Všechny výše uvedené formy vodoléčby by měly být nejprve vyzkoušeny a prováděny pod odborným vedením lékaře nebo ošetřujícího lékaře. Teprve poté se provádí pod vlastním vedením, pokud není nutná pomoc druhé osoby. Zejména v případě studený odlitky, musí být vždy zahájeny na končetinách, daleko od srdce, než se vodní paprsek pomalu přesune do středu těla.

Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí

Navzdory přesvědčivým účinkům, několika známým vedlejším účinkům a snadnosti, s jakou je možné je provádět, se vodoléčba přesto nedoporučuje všem bez omezení. V případě pochybností o přítomnosti některých akutních a chronických onemocnění je třeba před použitím vody vždy konzultovat lékaře. Například kdokoli trpící akutním stavem chřipka-jako infekce, kůže zánět, křečové žíly nebo některá kardiovaskulární onemocnění by se měla zdržet jakékoli formy vodoléčby, alespoň dokud příznaky nezmizí. Komplikace vyžadující léčbu jsou u všech aplikací hydroterapie vzácné. Pokud se vyskytnou vážné komplikace, obvykle přímo souvisejí s kardiovaskulárním nebo respiračním přetížením. Pacienti s nemocemi játra, ledviny nebo štítná žláza by měl provádět aplikace vody pouze pod lékařským dohledem. Dnes se v hydroterapii často používají přísady do koupele, éterické oleje nebo bylinné směsi, které někteří pacienti dobře nesnášejí a mohou vést na alergické reakce. Další potenciální nebezpečí vyplývá z často únavných a sedativních účinků určitých forem aplikace vody. Tyto oběhové příznaky se mohou dobře vyskytovat hodiny až dny po hydroterapii. Z preventivního hlediska by proto citliví jedinci po tepelné hydroterapii neměli obsluhovat stroje nebo vozidla.