Shrnutí
V případě existujícího lokte artróza„Mohou a měla by být prováděna specifická cvičení navzdory zákazu namáhání, které posilují svaly, dodávají loktu větší stabilitu a podporují pohyblivost kloubu. Cvičení mohou současně pomoci ulehčit bolest a mají pozitivní vliv na průběh artróza. V závislosti na individuální situaci, předchozí nemoci, vývoji artróza a fyzikální složení, zkušený terapeut sestaví a plán školení společně s pacientem, které lze zpočátku provádět pod dohledem, ale později také z vlastní iniciativy pacienta.
Ačkoli cvičení pro artróza loktů nemohou vyléčit samotnou nemoc, dělají pacientovi mnohem jednodušší každodenní život. Zajišťují nejen to, že kloub neztrácí příliš mnoho pohyblivosti a síly, ale také zpomalují progresivní proces artrózy. Je důležité, aby cvičení byla vždy prováděna pod dohledem kvalifikovaného personálu, aby nedocházelo k chybám během výkonu a aby měli pacienti bezpečný pocit, když je budou provádět samostatně.
Všechny články v této sérii:
