Shrnutí
In páteřní kanál stenóza, je důležité, aby nedošlo k dalšímu namáhání zad. Zvláště strečink páteře může být pro pacienta nepříjemné. V škola zpět učí se chovat se způsobem, který je vhodný pro jeho záda v každodenním životě i v práci.
Pomocí různých cviků s vybavením nebo bez něj může zlepšit pohyblivost a stabilitu páteře během terapie nebo doma. Fyziologická poloha je obzvláště důležitá. Kromě toho existují některá cvičení, se kterými se zúžil páteřní kanál lze ulevit. Více a podrobnějších informací o tomto onemocnění naleznete v tomto článku: Stenóza páteřního kanálu
Všechny články v této sérii:
