Klepání na zápěstí
Projekt zápěstí je velmi namáhanou částí těla, a to jak v mnoha sportech, tak v každodenním životě. Z důvodu ochrany již postižených zápěstí z dalších škod způsobených tímto stresem a na podporu hojení drobných poranění, a páskový obvaz může pomoci v mnoha případech. Jedná se o obvaz vyrobený z lepidla omítka páska, která má v zásadě podpůrnou funkci a má zabránit zápěstí před přetížením.
Na rozdíl od jiných obvazů umožňuje navzdory stabilizaci poměrně vysoký stupeň pohyblivosti kloubů. Kromě toho to na rozdíl od jiných typů obvazů vede pouze k velmi mírnému poškození krev oběh. Používá se hlavně ve fyzioterapii a sportovní medicíně.
Zánět zápěstí
Nejběžnějším zánětem zápěstí jsou záněty šlach (tendovaginitida). Ty jsou způsobeny hlavně trvalým namáháním z monotónní mechanické práce, jako je častá práce na PC. Infekce bakterie může být také příčinou zánětu.
Vzhledem k tomu, že pouzdra šlachy nejsou povrchovými strukturami, obvykle jim předchází bodné nebo řezné poranění. Příznaky jsou obvykle vyjádřeny jako rozptýlené bolest přes carpus, který může zasahovat do předloktí, tj. podél svalového vidění. Zvláštní forma je tzv tendovaginitida stenosans de Quervain.
Jedná se o zúžení šlachy krátkého extenzoru palce a delší pohled na rozmetadlo palce v kluzném ložisku šlachy způsobené zánětem. I zde se předpokládá, že příčinou je většinou pracovní přepětí. Protože však toto onemocnění postihuje hlavně ženy po menopauza, jsou diskutovány i další příčiny.
I zde bolest se vyjadřuje přes zápěstí a zvyšuje se zejména při pevném držení a uchopení předmětů. Terapie obvykle spočívá hlavně v imobilizaci pomocí manžety nebo obvazu a podávání léků proti zánětu. Chlazení, odpočinek, elevace a masáže mohou přispět k akutní úlevě od příznaků. Pokud dojde k bakteriální infekci, další léčba antibiotika je provedeno.
