Většina čerstvých matek kojí své dítě asi šest měsíců, protože mateřské mléko poskytuje dokonalou výživu pro kojence během prvních šesti měsíců. Ale co dělat, když matka začne znovu pracovat, zatímco ještě kojí, nebo si prostě chce pár hodin pro sebe? Zajistit, aby bylo možné dítě zásobit mateřské mléko během této doby lze pomocí mateřské pumpy vytvořit přísun mateřského mléka.
Pronajměte si odsávačky mateřského mléka v lékárně
Obecně lze říci, odsávačky se rozlišují mezi elektrickými zařízeními a ručními čerpadly. Ruční čerpadla jsou však vhodná pouze k odčerpání přebytečného množství mléko. Celá jídla lze získat mnohem snadněji a rychleji pomocí elektrické odsávačky. To je provozováno buď z baterií nebo ze sítě. S většinou odsávačky, kontejner použitý ke sběru mléko lze potom pohodlně uzavřít dudlíkem a použít přímo jako láhev. Pokud chcete použít odsávačku, nemusíte si ji nutně kupovat; můžete si také půjčit v lékárně. Mnoho lékáren nyní tuto službu nabízí. Před prvním použitím si odsávačku nechejte podrobně vysvětlit v lékárně nebo alternativně porodní asistentkou. Před prvním použitím byste navíc měli pečlivě vařit odsávačku, abyste jakoukoli zabili choroboplodné zárodky které mohou být přítomny.
Jak funguje odsávačka mléka
Při používání odsávačky je obzvláště důležité správně nasadit odsávačku, jinak může podtlak způsobený odsávačkou způsobit praskliny v bradavka. Pokud je odsávačka správně připojena, bude sát přibližně stejnou rychlostí jako dítě. S mnoha elektrickými čerpadly je sání pevnost odsávačky lze individuálně upravit. Na začátku je zcela normální, že jen pár mililitrů mateřské mléko lze odčerpat. Tuto částku však lze obvykle rychle zvýšit. Celkem, mléko by neměly být odsávány déle než 20 minut, protože jinak bude prsa příliš zatěžována a bude příliš stimulována produkce mléka. S elektrickým pohonem odsávačky, čerpadlo by mělo být vypnuto v okamžiku, kdy čerpadlo nesaje. Jinak může být jeho vyjmutí z prsu extrémně bolestivé. Po použití je nutné odsávačku pečlivě vyčistit. Jednotlivé části čerpadla lze čistit ručně nebo v myčce. Pokud se mytí provádí ručně, neměly by se jednotlivé části sušit ručníkem, protože by to mohlo vést ke kontaminaci. Ještě bezpečnější je neoplachovat jednotlivé části odsávačky, ale sterilizovat je. Toho lze dosáhnout buď varem, použitím odpařovače nebo mikrovlnného sterilizátoru.
Tipy pro čerpání
Pro mnoho matek není použití odsávačky na první pohled snadné. S těmito tipy bude čerpání mléka snazší:
- Při pumpování mírně ohněte horní část těla dopředu.
- Při čerpání mléka často měňte strany. Pokud vám to pomůže, můžete své dítě během čerpání kojit současně na druhém prsu.
- Před použitím odsávačky mírně zahřejte prsa.
- Pomalu a krouživými pohyby masírujte prsa, zatímco pumpujete
Výhody odsávačky
Kojící matky si mohou odsávat mateřské mléko pomocí odsávačky. To jim umožňuje jednou za čas něco udělat samy, aniž by se dítě muselo obejít bez přísunu mateřského mléka. Používání odsávačky navíc nabízí matkám další výhody:
- Čerpáním mléka se uvolní prsa. Zejména na začátku kojení, kdy se vytváří velké množství mléka, může odsávačka mléka zabránit překrvení mléka.
- Čerpáním mléka lze nejen zabránit a přetížení mléka, ale také stimulovat produkci mléka. To je obzvláště užitečné, když matka produkuje příliš málo mléka.
- Vyjádřené mateřské mléko lze dítěti podávat v lahvičce. Takže nejen matka, ale i otec může krmit dítě.
Nevýhody čerpaného mateřského mléka
Velkou výhodou kojení je, že obvykle nedochází k velkým komplikacím: Mateřské mléko je čerstvé, dobře temperované a prsa - na rozdíl od lahví a odsávacích pump - také není nutné sterilizovat. Používání odsávačky vyžaduje větší úsilí než kojení. Pokud je navíc mateřské mléko zmrzlé, dochází ke ztrátě důležitých složek mléka. Pokud své dítě kojíte, ale občas ho také kojíte odsátým mateřským mlékem z láhve, měli byste si uvědomit, že to tak může být vést k záměně sání u dítěte. To je způsobeno odlišným sacím pohybem dítěte u láhve a u prsou. Aby se zabránilo záměně sání, mělo by se odsávané mateřské mléko krmit dítěti nejlépe šálkem, lžičkou nebo pipetou. Obecně by mělo být upřednostňováno přirozené kojení před krmením odsatým mateřským mlékem. Pokud však kojení dítěte není vždy možné, můžete s klidem použít i odsávané mateřské mléko. Při skladování mateřského mléka je však třeba mít na paměti několik věcí.
Skladování a zmrazování mateřského mléka
Obecně lze mateřské mléko skladovat v chladničce asi tři dny a v mrazničce až půl roku. Pokud mateřské mléko nelze ochladit, mělo by se krmit nejpozději osm hodin po odsávání - v letních teplotách mnohem dříve. Pokud je mléko skladováno v chladničce, nemělo by se skladovat ve dveřích, protože tam je vyšší teplota. Před zmrazení mateřské mléko, datum, čas a případně jméno dítěte by mělo být uvedeno na obalu. Jméno by mělo být poznamenáno, zejména pokud se o dítě stará spolu s dalšími dětmi - například s a hlídač dětí. V mrazáku by mělo být mateřské mléko v ideálním případě skladováno ve speciálních nádobách na mateřské mléko. Vždy je třeba poznamenat, že mléko se během toho mírně rozšiřuje zmrazení - proto by měl být kontejner naplněn na maximálně 80 procent. Pokud chcete použít zmrazené mateřské mléko, měli byste ho rozmrazit v chladničce nebo při pokojové teplotě - nikdy však v mikrovlnné troubě. Po rozmrazení můžete mléko krmit po dobu 24 hodin, poté musíte mléko zlikvidovat. Není možné ji znovu zmrazit. Než dítě mléko dostane, mělo by být pečlivě zahřáto v horkém stavu voda koupel. Ujistěte se, že po zahřátí otestujete teplotu mléka, abyste se vyhnuli popáleniny.
