Podváha, nazývaná také podváha, (synonyma: Abnormální úbytek hmotnosti; Abnormální úbytek hmotnosti; Dystrofie způsobená abnormálním úbytkem hmotnosti; Úbytek hmotnosti; Neobvyklý úbytek hmotnosti; Nejasný úbytek hmotnosti; ICD-10 R63.4: Abnormální úbytek hmotnosti) označuje tělesnou hmotnost s BMI (body mass index) <18.5 (podle světa Zdraví Organizace (WHO)).
Podváha je definována podle kritérií ICD-11 s BMI <18.5 kg / m2 u dospělých a poklesem pod pátý věkový percentil u dětí a dospívajících.
Můžete vypočítat, zda jste podváha pomocí BMI. BMI se vypočítá vydělením vaší tělesné hmotnosti v kilogramech druhou mocninou vaší výšky.
Světová zdravotnická organizace (WHO) klasifikovala tělesnou hmotnost podle BMI pro dospělé:
- Podváha: BMI <18.5
- Normální hmotnost: BMI 18.5-24.9
- Nadváha: BMI 25.0-29.9
- Obezita stupeň I: BMI 30-34.9
- Obezita stupeň II: BMI 35-39.9
- Stupeň III těžké obezity: BMI nad 40 let
Definice žádoucího BMI závislá na věku:
| Věková skupina | Dolní hranice BMI * * | BMI - horní hranice * * | Ideální hmotnost (muž) | Ideální hmotnost (žena) |
| 19 24 let- | 19 | 24 | 22 | 20 |
| 25 34 let- | 20 | 25 | 22-22,5 | 20-21,5 |
| 35 44 let- | 21 | 26 | 23-23,5 | 22-22,5 |
| 45 54 let- | 22 | 27 | 24-24,5 | 23-23,5 |
| 55 64 let- | 23 | 28 | 24,5-24,9 | 24-24,5 |
| ≥ 65 let | 24 | 29 | 24,9 | 24,9 |
* * Národní rada pro výzkum (NRC)
Vrchol frekvence: u dospívajících, kteří často jedí neuspořádaně, a u seniorů je obzvláště pravděpodobné, že mají podváhu a v některých případech jsou podvyživení.
Poměr pohlaví: Ženy jsou postiženy výrazně častěji než muži.
Prevalence u lidí s BMI <18.5 je 2.3% populace (v Německu). To odpovídá přibližně 2 milionům lidí. Pokud by byla vzata v úvahu výše uvedená definice požadovaného BMI závislá na věku, prevalence by byla několikanásobně vyšší!
Průběh a prognóza: Lidé s podváhou mají nižší délku života, protože podváha způsobuje rozvoj mnoha sekundárních onemocnění, z nichž mnohé urychlují procesy stárnutí. Tencí lidé s velkým množstvím tuku v břiše jsou zvláště ohroženi kardiovaskulárním onemocněním (ovlivňuje kardiovaskulární systém) nemoci. Tenké ženy (BMI <22.5) se zvláště vysokým břišním tukem (WHR *> 0.85) mají 2.4krát vyšší míru úmrtnosti než ženy se stejným BMI, ale malým břišním tukem (WHR * <0.77). Při BMI 22.3 až 25.1 byla úmrtnost 1.6krát vyšší a při BMI nad 25.2 byla 1.5krát vyšší.
Jedinci s podváhou (BMI: <21) ve věku 40 let a starší mají život zkrácený přibližně o čtyři roky ve srovnání s jedinci s normální hmotností stejného věku (body mass index (BMI): 21-25 kg / m2): pod BMI 25 kg / m2 se riziko zvýšilo o 9% na 5 kg / m2 (poměr rizik: 0.81; 0.80-0.82 pro zvýšení o 5 kg / m2); pacienti s BMI 25 kg / m2 měli nejnižší riziko úmrtí (riziko úmrtí).
* WHI - poměr pasu a boků = index pasu a boků. Pomocí testu „poměr pasu a boků“ můžete sami určit, zda jste takzvaný typ jablka nebo hrušky.
