Prevence
Jak tedy můžete zabránit a srdce Záchvat? Zdravý životní styl je nejdůležitější věc. Uzení je spojena s trojnásobným zvýšeným rizikem srdce Záchvat.
Mělo by to být zastaveno co nejdříve. Zdravé takzvané „Středomoří“ strava je rozumné. Měli byste jíst málo živočišného tuku a masa.
Je lepší jíst rostlinné oleje a hodně zeleniny a ovoce. Pravidelné cvičení může snížit riziko infarktu myokardu. Každý, kdo trpí rizikovými faktory, jako je cukrovka mellitus nebo vysoký krevní tlak by měly udržovat hodnoty v normálním rozsahu pod přísnou kontrolou.
Rehabilitace
Rehabilitace, nebo zkráceně rehabilitace, má lidem pomoci s srdce nemoci, aby se co nejvíce fyzicky a psychicky zotavila a vrátila se do každodenního života. Existují čtyři oblasti rehabilitace srdce. Rehabilitace je rozdělena do tří fází: Fáze 1 začíná v nemocnici.
Rychlá mobilizace je zaměřena na. Fáze 2 probíhá buď jako lůžkový, nebo ambulantní v rehabilitační klinice. Program zahrnuje čtyři výše uvedené oblasti srdeční rehabilitace.
Fáze 3 zahrnuje celoživotní následnou péči o pacienta s infarktem. Cílem je umožnit pacientovi znovu vést běžný každodenní život a zajistit, aby byl jen nepatrně nebo vůbec neomezen důsledky infarkt.
- Somatický (fyzický): Individuálně navržené tréninkové opatření by mělo postiženým pomoci znovu se stát fit a odolnými.
- Vzdělávací: Je třeba získat zdravý životní styl.
Dále je diskutována léčba. Proč je to důležité a jaké jsou důsledky neužití léku. Takto jsou postižení citlivější a užívají je pravidelněji.
- Mentální: Často infarkt pacienti trpí psychickými problémy, jako je deprese nebo úzkost. Na místě je vyškolený personál, který může postiženým osobám pomoci.
- Sociální: Pečovatel pomáhá pacientovi vrátit se do každodenního života. Tipy a informace jsou uvedeny v různých oblastech, jako je cestování letadlem, řízení, zaměstnání, sexualita.
