Správná poloha při kojení
Nepříznivé polohy při kojení mohou způsobit problémy s kojením a rychle proměnit nejintimnější chvíle mezi matkou a dítětem v mučení. Není neobvyklé, že matky kvůli tomu přestanou kojit. Nemusí tomu tak být. Uvolnění může mamince přinést i správná poloha při kojení.
Jaké polohy při kojení existují?
Pro každou situaci a každou potřebu lze najít správnou polohu pro kojení:
- Kojení vleže: poloha na boku, poloha na zádech, kojení vleže
- Kojící polohy v sedě: Poloha v kolébce, poloha na zádech (fotbalová poloha).
- Speciální polohy při kojení: zkřížený úchop, poskok-sed, čtyřnohý postoj
- Kojící polohy pro císařský řez: poloha na fotbal, poloha na zádech
- Polohy při kojení pro předčasně narozené děti: Poloha na zádech, poloha Hoppe-Reiter
Matky dvojčat jsou ve zvláštní pozici, kdy někdy musí krmit obě děti současně. O tom, které polohy při kojení jsou k tomu nejlepší a co ještě potřebujete vědět, si můžete přečíst v článku Kojení dvojčat.
Kojící polohy v sedě
Poloha kolébky
V klasickém kolébkovém držení dítě spočívá v matčině paži, přitisknuté těsně k břichu. Ruka drží dítě za hýždě a stehna, zatímco hlavička spočívá v ohybu lokte. Volná ruka podpírá hrudník. Doma můžete k ochraně toho svého využít pohovku nebo kojící polštář. Čím menší miminko, tím více je potřeba podkládat.
Křížový úchop
Hoppe-Reiter-Sitz
V poloze hop-ride dítě sedí vzpřímeně před matčiným prsem. Jednou rukou držíte miminko za hlavičku a záda a druhou za prso. Tato poloha je pohodlná zejména pro děti, které rychle polykají a pro starší děti. Tato poloha při kojení může fungovat i u předčasně narozených dětí.
Fotbalový grip nebo zadní grip
Toto je jedna z nejlepších poloh pro kojení pro krmení dvou dětí současně. I po císařském řezu je poloha pro zadní krmení považována za pohodlnou, protože miminko nijak nezatěžuje jizvu. Pokud se mléko hromadí pod bradavkou, tato poloha při kojení pomáhá, protože spodní čelist dítěte masíruje tuto oblast.
Kojení vleže
Kojení v poloze na boku
Pozice kojení v poloze na zádech
Pokud chcete kojit vleže na zádech v posteli, měli byste horní část těla mírně zvednout. Tato poloha funguje i při opírání se o pohovku. V těchto polohách kojení v pololehu („kojení vleže na zádech“) je dítě v poloze na břiše, mírně diagonálně nad žaludkem matky, s hlavičkou na prsu.
Kojící polohy v poloze na zádech jsou užitečné i v případě silného reflexu dávání mléka, kdy miminko často polyká. Protože se maminka nemusí moc hýbat, aby změnila strany prsu, je tato poloha při kojení po císařském řezu relativně bezbolestná.
Dobré polohy při kojení pro slabé děti
Mateřské mléko potřebují především slabá miminka. Poloha poskakování a poloha na břiše jsou pro ně dobrou polohou pro kojení, aby si bez velké námahy užily mateřské mléko.
Pozice pro kojení pro nasycení mléka
Se správnou technikou připojení můžete eliminovat přelévání mléka a zabránit mastitidě:
Někdy je však obtížné dosáhnout postiženého místa obvyklými polohami při kojení. Jedna poloha při kojení, která se zdá trochu neobvyklá, ale pro tento případ je jedna z nejpraktičtějších, je kojení ve čtyřnožce. Dítě můžete umístit pod sebe tak, aby jeho brada dosáhla přesně na oblast prsu, která bolí.
Správné uchycení
Ujistěte se, že vaše miminko nesaje pouze bradavku, ale obklopuje ústy celý dvorec. Jedině tak vznikne dostatečné vakuum.
Vytvořením „C“ rukou (C-úchop) můžete podepřít prsa a usnadnit přisávání. Dítě drží bradavku horní a dolní čelistí a jazykem ji přitlačuje k patru. Nos a brada se zároveň dotýkají prsu. Není nutné udržovat nos dítěte volný.
