Syndrom karpálního tunelu: prevence

Aby se zabránilo syndrom karpálního tunelu, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.

Rizikové faktory chování

• Způsobeno nadužíváním, jako je těžká mechanická práce (nemoc z povolání *):
  • Vystavení vibracím působícím na paže (paže).
  • Zvýšené úsilí rukou (silné uchopení).
  • Opakované manuální činnosti s flexí (ohýbáním) a prodloužením (strečink) rukou v zápěstí.
• Časté používání chytrých telefonů: časté pohyby prstem, neustálé používání palce při psaní jednou rukou a možná ohýbání zápěstí při pohledu na obrazovku

* Nebezpečné profesní skupiny

Tovární a stavební dělníci, dělníci na montážních linkách, baliči masa, zpracovatelé drůbeže, zahradníci, hudebníci, zemědělci, mechanici, lesníci, maséři a čalounici.