Ústav zubní chirurgie divize humánního lékařství na univerzitě v Göttingenu dosáhl úspěchu proti chrápání s novým terapeutickým přístupem. Pomocí takzvané orální vestibulární desky s indikátorem tlaku mohou pacienti trénovat, aby udrželi rty zavřené a vytvářeli tak podtlak v ústní dutina polykáním. Toto „zaparkuje“ jazyk ve speciální poloze a redukuje chrápání. Dosud bylo touto metodou léčeno několik stovek pacientů v různých léčebných centrech. "Asi 80 procent vykázalo zlepšení v chrápání příznaky, “řekl profesor Dr. Wilfried Engelke z oddělení zubní chirurgie.
Cvičte, aby rty zůstaly zavřené
Při každém procesu polykání je základem jazyk je přiveden do pevného kontaktu s měkké patro; to přeruší chrápání a rozšíří hltan, čímž znemožní dobrovolné chrápání. Kontakt mezi měkké patro a základna jazyk působí jako druh chlopně, takže jazyk přilne k tvrdému patru podobně jako při plné protéze. Tento proces se reflexivně opakuje s každou vlaštovkou, a to i nevědomě během noci.
Projekt ústní dutina představuje hydraulický systém při polykání. Pouze při zavřených rtech může dojít k podtlaku, který stabilizuje jazyk a měkké patro. Jak dlouho funguje mechanismus ventilu po spolknutí, jen několik sekund nebo mnoho minut, záleží na tom, zda je hydraulický systém ústní dutina je zavřený nebo otevřený.
Nové a jednoduché terapie Princip spočívá v tréninku pacientů, aby udrželi rty zavřené a vytvářeli podtlak v ústní dutině polykáním ústní deskou vestibulu s indikátorem tlaku. Tímto způsobem lze přirozeně existující polykací reflex použít k dosažení požadované stabilizace jazyka a měkkého patra. S každou vlaštovkou se jazyk a měkké patro opět stabilizují cvičením nejen na několik sekund, ale i na několik minut až do další polykání.
Operace není nutná
V mnoha případech koncept eliminuje potřebu chirurgického ošetření, jako je zkrácení měkkého patra nebo odstranění sliznice z krku. Před zahájením léčby je možné zkontrolovat, jaký účinek je dosažen změnou polohy jazyka během polykání. Během terapie, Rentgen nebo lze použít endoskopické vyšetření k určení, zda lze dosáhnout dostatečného rozšíření dýchacích cest. V pozitivním případě pacient obdrží zařízení pro domácí cvičení.
Cvičení trvá několik týdnů a provádí se doma. Spočívá v nošení měkké plastové dlahy s indikátorem tlaku v ústní vestibule po dobu dvou hodin. Cílem je trénovat fyziologickou klidovou polohu jazyka, polohu „jazykového parku“ po polknutí a jakékoli zastavit ústa dýchání které mohou být přítomny.
Dlaha se také nosí v noci po seznámení. Jakmile si pacient po šesti až osmi týdnech procvičí „polohu jazyka“, noční nošení již není nutné. Vlastní dlaha může podporovat dlouhodobější noční dobu terapie, což je někdy nutné.
