Latinský název: Vaccinium myrtillus Generace: Vřesovité rostliny, vřesovištní Populární názvy: Borůvka, Griffonberry, Ostružina Popis rostliny: Malý polo keř s vejčitými, hrubými listy. Květy jsou zvonovité, kulovité a zelené až načervenalé, v létě se mění na známé modročerné bobule. Doba květu: květen až červen Původ: Šíření v lesích a vřesovištích v Evropě.
Léčivě použité části rostlin
Ovoce a listy.
Složení
Tanin, flavonoidy, minerály, ovocné kyseliny, vitamíny. Podle nejnovějších poznatků se říká, že modré barvivo myrtilin z bobulí inhibuje růst bakterií.
Léčivé účinky a využití borůvek
Při sušení se často používají borůvky průjem lék, zejména na letní průjem, také u dětí. Naproti tomu čerstvé borůvky mají mírně projímavý účinek. V lidovém léčitelství se borůvkovým listům připisuje účinek na mírné cukrovka, ale toto nebylo vědecky prokázáno.
Příprava borůvek
1 vrchovaté lžíce sušených borůvek zalijte 2⁄3 l studené vody, zahřejte k varu, vařte 10 minut a přeceďte. Přidejte špetku soli a čaj vypijte ve 3 porcích rozložených po celý den. Je také možné konzumovat 2 až 3 lžíce sušených bobulí, ale výše uvedený čaj je účinnější.
Je také možné připravit čaj z listů, který lze také použít průjem: 1 čajové lžičky sušených listů zalijeme 4⁄2 l vroucí vody, přikryjeme a necháme čtvrt hodiny lúhovat, přeceďte. Pijte jeden šálek třikrát denně. Listy borůvek nesmí být za žádných okolností používány (například smíchány s kůrou fazole) jako náhrada za medikamentózní terapii cukrovka. Odpovídající účinek nebyl prokázán.
Vedlejší účinek
Od bobulí se neočekávají žádné vedlejší účinky. V případě listů se mohou objevit nežádoucí účinky v případě extrémního předávkování.
