Máta peprná listy jsou nabízeny ve formě čaje a extraktu z mnoha bylinných léků. Čaj je také k dispozici ve filtračních sáčcích; dále máta peprná je často součástí čajové směsi (například, žaludek čaj, nervový čaj, játra-žluč čaj). Máta peprná listy se často přidávají čaje, nicméně, jako příchuť korigendum.
Vnější použití máty peprné
Pro vnější použití je máta peprná také součástí studený masti, těkavé látky a přísady do koupele. Chcete-li si vyrobit vlastní inhalant, přidejte 3-4 kapky máty peprné do horkého voda a poté vdechněte páru.
Správná dávka
Průměrný denní dávka je 3-6 g listů máty peprné nebo 5-15 g tinktury, pokud není předepsáno jinak. U poruch trávicího traktu lze denně užít 6-12 kapek mátového oleje.
Máta peprná nevykazuje žádné škodlivé vedlejší účinky ani při neustálém (ale ne nadměrném) užívání.
Lék by měl být skladován na suchém místě a chráněn před světlem.
Připravte si mátový čaj sami
K přípravě máty peprné se 1.5 g listů (1 polévková lžíce je asi 1.5 g) nalije za tepla voda a po 5-10 minutách projde sítkem na čaj. Po 10 minutách se v čajovém nálevu nachází 20–25% éterického oleje.
1 šálek takto připraveného čaje lze vypít 3-4krát denně.
Kontraindikace: Kdy nepoužívat máty peprné
- Listy máty peprné by se neměly užívat v případě obstrukce žluč kanály, žlučník zánět (cholecystitida) a závažné játra poškození.
- Pokud trpíte žlučové kamenyPřed užitím by měl být v každém případě konzultován lékař.
- Pokud trpíte astma, Užívání mátových přípravků může možná vést k exacerbaci nemoci.
- Mátový olej by se neměl aplikovat na oblast obličeje u malých dětí, ani by se neměl užívat vnitřně na svršek dýchací trakt infekce, protože to může způsobit výrazné křeče dýchacích svalů nebo dokonce selhání dýchání.
