Kdo má přátele, žije zdravěji

Ti, kteří mají přátele, mají silnější imunitní systém, stabilnější psychika a rychleji se zotavit po nemoci. Pokud se má věřit současným studiím, čtyři z pěti německých občanů mají blízké přátele, v průměru asi tři. Síť stabilních a intenzivních přátelství pomáhá výrazně prodloužit život, protože v obtížných dobách vám mohou pomoci při řešení problémů a opětovném zvýšení vaší sebeúcty především přátelé. Ti, kteří si je v době nouze vyzvednou přátelé, obvykle skončí měkčí. Koneckonců dnes již není samozřejmostí, že životní partner, rodiče nebo jiní členové rodiny jsou vždy v bezprostřední blízkosti.

Ingredience pro dlouhé přátelství

Jaké je ale tajemství dlouhého, intenzivního přátelství? V dobré směsi příjemné blízkosti a zdravé vzdálenosti. Ve skutečnosti, že přátelé mohou mluvit mít o sobě základní znalosti a důvěřovat si. Přátelství jsou druhým nejbližším vztahem - po milostných.

Intenzivní přátelství nezávisí na tom, jak často se vídáte. Spíše mezi přáteli převládají „ideální vibrace“, zkrátka harmonie. Lidé se společně cítí dobře, zacházejí k sobě čestně a s úctou a neporušují vzájemnou důvěru.

Studie ukazují, že v přátelstvích se mísí to, co se mu líbí: roli hraje podobné sociální postavení, profese, věk a typ humoru. Je však také třeba pěstovat přátelství, protože lidé nezůstávají stejní, mění se. Ti, kteří v určitém okamžiku vzpomínají jen na staré časy, mohou potlačit přítomnost. Neuvědomuje si, že jeho přítel z karantény se už dávno vnitřně distancoval - a je překvapen, když se tiše rozloučí.