Co je hluchavka?
Feverfew (Tanacetum parthenium) je vytrvalá rostlina, která dorůstá až 80 centimetrů a silně voní po kafru, podobně jako heřmánek.
Rostlina pochází pravděpodobně z východního Středomoří a pěstuje se v Evropě a Severní a Jižní Americe jako okrasná a bylinná rostlina. Plyšec divoký u nás často roste ve volné přírodě. Rostlina proto ráda roste v blízkosti zahrad, podél plotů, živých plotů a cest nebo v křoví.
Nejen německý název Mutterkraut (mateřídouška) odkazuje na léčivou sílu rostliny při gynekologických potížích. Vědecké druhové jméno (řecky: parthenos = panna) také naznačuje, že léčivá rostlina se používá na ženské neduhy.
Za hluchavku hrozí záměna. Léčivá rostlina se nejen velmi podobá pravému heřmánku, ale také kopretině luční. Kromě toho bývá hluchavka alpská označována jako mateřídouška.
Jak hluchavka působí?
Feverfew lze na základě dlouholetých zkušeností použít jako prevenci proti migrénám. Za bolest tišící, protizánětlivý a antimikrobiální účinek odpovídá především složka parthenolid, tzv. seskviterpenový lakton.
Rostlina obsahuje i další seskviterpenové laktony, silice (hlavní složka: kafr) a flavonoidy.
- horečka
- revmatické stížnosti
- zažívací poruchy
- menstruační bolest (dysmenorea)
- stavy kůže
Přípravky z léčivky jsou prý vhodné i jako ústní voda po extrakci zubů.
Vědci z Bochumi objevili i účinek na nervy. Konkrétně hluchavka a složka parthenolid, kterou obsahuje, prý urychlují regeneraci poškozených nervových vláken. Z toho by mohli těžit zejména diabetici. V současné době probíhá další výzkum.
Domácí prostředky na bázi léčivých rostlin mají své limity. Pokud vaše příznaky přetrvávají delší dobu a i přes léčbu se nezlepšují nebo se dokonce zhoršují, měli byste se vždy poradit s lékařem.
Pomáhá hluchavka proti migréně?
Studie o vlivu hluchavky na migrény jsou neprůkazné. Některé současné výsledky výzkumů ze studií na lidech ukazují, že hluchavka je jen o málo účinnější než placebo v léčbě a prevenci migrén. Jiné studie nezjistily žádný účinek. Je proto zapotřebí další výzkum.
Jaké jsou vedlejší účinky hluchavky?
Po užití hluchavky se mohou objevit nežádoucí účinky, jako jsou alergické reakce na kůži, ústa a jazyk. Někteří lidé si také stěžují na mírné gastrointestinální potíže.
Jak se hluchavka užívá?
Chcete-li připravit čaj, zalijte šálkem vroucí vody asi 150 miligramů hluchavky v prášku. Po deseti minutách můžete prášek přecedit přes filtr. V ideálním případě byste měli pít dva až tři šálky denně před jídlem několik měsíců před snížením dávky. Tímto způsobem prý hluchavka předchází migrénám.
Účinek čaje z hluchavky je však klasifikován jako nízký, neboť účinné látky se do vody téměř nevstřebávají. Místo toho se doporučuje užívat léčivou rostlinu ve formě standardizovaných přípravků připravených k použití.
Jak se tyto přípravky používají a dávkují, zjistíte v příslušné příbalové informaci a u svého lékaře nebo lékárníka.
Co byste měli mít na paměti při užívání hluchavky!
Neužívejte hluchavku, pokud jste alergičtí na složené rostliny, jako je arnika, měsíček a heřmánek.
S užíváním hluchavky v těhotenství a kojení stejně jako u dětí a dospívajících není mnoho zkušeností. Užívání léčivé rostliny byste proto měli nejprve probrat s lékařem.
