Motorický vývoj u dětí

Vývoj motoru – vyladěný systém

Chytání, běhání, tleskání rukama: Co se poprvé naučíte v průběhu motorického vývoje, je to dětská hra. Ale motorické akce vyžadují přesně koordinovanou souhru mnoha různých svalů. Ty musí být správně řízeny nervy. To zase vyžaduje různé oblasti centrálního nervového systému (CNS) a zpětnou vazbu od různých smyslových orgánů – to vše během několika milisekund!

První pohyb již v děloze

Motorický vývoj dítěte začíná dlouho před narozením. Spontánní pohyby lze pozorovat již v 10. týdnu těhotenství. První záškuby však zůstávají dlouho bez povšimnutí, protože zpočátku jsou pohyby příliš slabé a v břiše je ještě dost místa.

Pohyb je důležitý pro duševní vývoj

Výcvik pak pilně pokračuje po porodu: úchop, plazení, sezení, stání a chůze. Ale motorický vývoj zahrnuje mnohem víc. Vyžaduje to motorické dovednosti, aby děti mohly mít důležité smyslové a fyzické zážitky: bez pohybu očí nebo úst není vidění, řeč ani smích.

To znamená, že motorický vývoj je také nesmírně důležitý pro sociální interakci a úzce souvisí i s mentálními schopnostmi. A s každou nově naučenou fyzickou dovedností roste nezávislost malého človíčka!

Reflexy zajišťují přežití

Reflexy jsou vrozené mimovolní reakce spouštěné specifickým podnětem. Vyskytují se stejně u každého člověka. Vrozené reflexy dítěte zajišťují jeho přežití.

Kromě hledacích, sacích a polykacích reflexů, které umožňují pití u prsu nebo láhve, existují četné reflexy, které doprovázejí pohybový vývoj během prvních dvou let. Tyto zahrnují:

  • Úchopový reflex: Při dotyku dlaněmi sevře dítě ruku v pěst a uchopí.
  • Reflex pláče: Pokud držíte dítě v podpaží a položíte chodidla na podlahu, dítě automaticky provádí plačící pohyby.
  • Spínací reflex (Moro reflex): Jedná se o reflex přežití, který se spouští například náhlými otřesy, náhlými změnami polohy hlavy, hlasitými zvuky nebo jasnými světly. Dítě trhne ruce do strany a roztáhne prsty. Pak pomalu spojí ruce na hrudi.

Stejně jako sací reflex, i tyto reflexy časem mizí. Jiné reflexy naopak zůstávají po celý život. Mezi ně patří například automatické mhouření očí, když na ně dopadá ostrý zdroj světla.

Při U vyšetření dětský lékař kontroluje reflexy a kroky motorického vývoje dítěte. To mu umožňuje odhalit jakékoli abnormality nebo zpoždění a přijít jim na kloub.

Hrubá a jemná motorika

Motorika se dělí na hrubou a jemnou motoriku. Hrubá motorika se týká tělesné motoriky a lokomoce, tedy velkoplošných pohybů celého těla. Mezi jemné motorické dovednosti patří drobné pohyby rukou a nohou.

Důležité hrubé a jemné motorické dovednosti, které si dítě v prvních letech života neustále zlepšuje, jsou:

  • Ovládání těla: držení hlavy, přetočení na břicho, posazení, učení se posadit
  • Pohybové dovednosti: Tulení, plazení, učení se chůze
  • Koordinace ruka-ústa: uchopování, držení, uvolňování, přinášení předmětů k ústům, jídlo.
  • Zručnost ruky a prstů: uchopení pinzetou, používání nástrojů, kreslení a malování

Motorický vývoj – graf: Kdy se co stane?

Hned po narození jsou ruce a nohy v pohybu. S každým měsícem motorický vývoj dítěte postupuje a ono si osvojuje nové dovednosti. Fáze motorického vývoje lze jasně identifikovat. To je uvedeno v tabulce níže. Mějte však na paměti, že měsíční údaje jsou pouze orientační. Čím je dítě starší, tím větší jsou odchylky. Nenechte se tedy zbláznit, pokud sousedčino stejně staré dítě už chodí na rozdíl od vašeho potomka. Několik týdnů zpoždění je stále zcela normální.

věk

Hrubé motorické dovednosti

Jemné motorické dovednosti

1. měsíc

Reflexní stvoření, mírně zvedá hlavu v poloze na břiše

Ruce většinou zaťaté v pěst

2. měsíc

Děti kopou rukama a nohama, krátce zvednou hlavu v poloze na břiše

3. měsíc

Děti mohou držet hlavu v náručí nebo v poloze na břiše hlavu až do 90 stupňů a v případě potřeby se mohou opřít o paže, trénovat svaly rušným kopáním

Spojte ruce nad hlavou v poloze na zádech, pohyby prstů, jednotlivé prsty přistanou v ústech

4th měsíc

Miminko s odporem protlačuje nohy, zlepšuje se držení hlavičky v poloze na břiše, zkouší se poprvé otočit

Rozvoj koordinace ruka-ústa, cílené uchopování, vedení předmětů k ústům, držení děl, cílené pouštění zatím ne

5th měsíc

Sed s pomocí, nejprve se otočte na bok, podepřete horní část těla v poloze na břiše

Cílené uchopení snad s výměnou z první ruky

6th měsíc

První otočení v poloze na břiše, první pokusy plazit se nebo si samostatně sednout

Plochý klešťový úchop, láhev k ústům, úchop v poloze na břiše, výměna z ruky do ruky

7th měsíc

Samostatné sezení, změna z polohy na břiše do polohy na zádech, čtyřnožný stoj a první pokusy plazení, stoj s přidržením

8. měsíc

Rychlé plazení, vstávání volně nebo vstávání s pomocí, volné sezení bez opory, první pokusy o přitažení

Ruční hry, mávání a tleskání, sráží dva předměty (např. bloky) k sobě

9. měsíc

První pokusy vstát, první pokusy o zavěšení na nábytek nebo předměty, první pokusy o lezení.

Štipka, otáčení tlustých stránek dětské knihy

10th měsíc

Zvedání a stání s pomocí, šoupání se podél nábytku nebo předmětů, případně první kroky bez pomoci

Jíst prsty, pít z usrknutého šálku, házet nebo pouštět věci, otáčení, uchopování nůžkami a kleštěmi funguje stále lépe

11. měsíc

Stoj sám, první pokusy o volnou chůzi, boční kroky u ruky

První použití nástroje, začíná jíst lžící

12th měsíc

Volné stání a chůze, chůze bokem, zdolávání schodů s držením, první pokusy o ohýbání a vzpřímený stoj

Jíst lžící v pěsti, házet míčem nebo skládat kostky

Po prvních narozeninách cvičení pilně pokračuje. Vaše dítě nyní stále více zdokonaluje své jemné motorické dovednosti a každodenní používání nástrojů, jako je zubní kartáček, lžička nebo pero. Pinzetový úchop, tedy koordinace palce a ukazováčku pro sbírání drobných věcí, je stále lepší.

Zlepšuje se jemná motorika a koordinace oko-ruka, zejména při kreslení a malování. U dvouletých dětí je normální přemisťovat tužku z jedné ruky do druhé. Až kolem pátého roku věku by se měla vyvinout ručnost (pravoruká nebo levá).

Čím je dítě starší, tím zajímavější jsou sportovní aktivity, jako je fotbal nebo házená, lezení a poskakování, jízda na tříkolce nebo běhání na kole. Při všech těchto sportovních aktivitách si děti trénují smysl pro rovnováhu a zdokonalují koordinaci těla.

Co ovlivňuje motorický vývoj?

Následující faktory tedy mohou negativně ovlivnit motorický vývoj u dětí:

  • nízká porodní váha
  • předčasný porod
  • cerebrální záchvaty
  • poškození mozku v raném dětství (dětská mozková obrna)
  • nízká vzdělanostní úroveň rodičů
  • psychické problémy rodičů
  • nechtěné těhotenství
  • problémy v partnerství

Na to, jak rychle dítě dosáhne milníku v motorickém vývoji, nemají vliv tyto faktory:

  • Rod
  • sourozenci
  • Způsob porodu (císařský řez / normální porod)
  • Velikost a hmotnost při narození
  • Transport jako miminko (šátek / kočárek)
  • Věk matky
  • velikost domu
  • sociální status
  • Bydliště

Podpora motorických dovedností: Co mohou rodiče dělat?

Dobré vnímání těla je důležité pro zbytek života dítěte. Pro motorický vývoj dítěte je přínosné, pokud rodiče nebo vychovatelé motivují dítě k pohybu nejrůznějšími způsoby.

Podpora hrubé motoriky

Klíčovými požadavky na podporu hrubé motoriky je dostatečný prostor a možnost volného pohybu v bezpečném prostředí. Nechte své dítě chodit hodně bosé nebo v protiskluzových ponožkách. To podporuje rovnováhu a motoriku u dětí.

Konkrétně můžete podpořit hrubou motoriku dítěte pomocí následujících her a aktivit:

  • Chytání a odrážení hry
  • Trampolína
  • Prolézací tunel
  • Vyvažování
  • Horolezecké schody
  • Šplhání
  • loutka
  • Plavání
  • Hry s míčem, balónem, skákacím lanem

Zlepšení jemné motoriky

Podpora jemné motoriky se daří lépe, když je pohybové prostředí spíše omezené a dítě se může soustředit na danou věc. V závislosti na věku mohou jemné motorické dovednosti podporovat následující aktivity:

  • Malování tužkami, štětci, voskovkami nebo pastelkami na podlahu
  • Navlékací hry s provázky a korálky
  • Pin hry a hádanky
  • Stavební bloky
  • Hry s kladivem
  • Hnětení
  • Skládací papír
  • Hraje mikádo
  • Tkaní (s tkacím rámem)
  • Hry s prsty

Opožděný motorický vývoj?

Tyto rozdíly mohou být kulturně podmíněné (například proto, že určité způsoby omezují dětskou motoriku) nebo proto, že děti mají jiné vývojové zaměření. Například děti s dobrou motorikou se obvykle naučí mluvit později a děti s dobrými jazykovými schopnostmi později chodit.

Existují však i fyzické blokády (například v důsledku porodního traumatu), které mohou ovlivnit motorický vývoj dítěte. Po důkladném lékařském vyšetření a vyloučení závažných onemocnění zde návštěva osteopata dokáže někdy zázraky. Je-li motorický vývoj zřetelně narušen nebo vážně opožděn, pozná to dětský lékař většinou poměrně rychle na základě odpovídajících testů v U vyšetření.

Co se děje při prohlídkách u dětského lékaře? O tom se dočtete v textu U-zkoušky.