Který sport lze doporučit? | Scheuermannova choroba
Jaký sport lze doporučit? Abyste předešli zhoršení, měli byste posílit zádové svaly a podpořit pohyblivost páteře. Kromě toho se doporučují sporty šetrné k kloubům, jako je plavání, jóga, pilates a relaxační cvičení. Kromě toho by měla být pravidelně prováděna cvičení zad a/nebo specifický silový trénink. Zvláště v dospívání je důležité… Který sport lze doporučit? | Scheuermannova choroba