V lékařské oblasti se nejmenším stavebním kamenům proteinů říká aminokyseliny. Aminokyseliny jsou tedy naprosto nezbytné pro stavbu proteinů (synonymum: proteiny). Aminokyseliny jsou dále potřebné pro syntézu enzymů a pro tvorbu určitých poslových látek. Chemicky vzato, aminokyseliny jsou skupinou sloučenin ... Aminokyseliny ve sportu
Příjem aminokyselin při sportu Tělo proto potřebuje ke svému zdraví neustálý přísun esenciálních aminokyselin. Vyvážená strava je pro to důležitá. Podvýživa může vést ke ztrátě svalů a člověk zhubne. K tomu dochází, protože tělo uvolňuje aminokyseliny ze stávající svalové hmoty, aby získalo energii. Navíc stres… Příjem aminokyselin během sportu | Aminokyseliny ve sportu
Dávkové formy Požadované aminokyseliny lze přijímat ve formě různých produktů. Například s tabletami s aminokyselinami se snadno manipuluje. Můžete si je vzít rychle mezi jídly, například v posilovně. Tablety s aminokyselinami se jednoduše zapíjejí sklenicí vody, jako tablety s léky. Berete aminokyseliny… Dávkové formy Aminokyseliny ve sportu
