Obsah flavanonu ve vybraných potravinách | |
Obsah hesperitinu - udávaný v mg - na 100 g potraviny | |
Ovoce | |
Pomeranče | 27,25 |
Citróny | 27,90 |
Limes | 43,00 |
Nápoje | |
Pomerančový džus (přírodní) | 11,95 |
Krevní pomerančový džus | 12,72 |
Citronová šťáva (přírodní) | 14,47 |
Pomerančový džus (koncentrát) | 16,38 |
Mandarinková šťáva (přírodní) | 17,11 |
Obsah naringeninu - vyjádřený v mg - na 100 g potraviny. | |
Ovoce | |
Tangerines | 10,02 |
Pomeranče | 15,32 |
Grapefruit | 53,00 |
Kumquaty | 57,39 |
Nápoje | |
Grapefruitový džus (růžový) (přírodní) | 17,19 |
Grapefruitový džus (bílý) (přírodní) | 18,23 |
Obsah flavanonu se liší podle odrůdy ovoce, sezóny sklizně, skladování a stupně zpracování.
Poznámka: Podrobné seznamy potravin jednotlivých fytochemikálií naleznete v příslušném tématu.