Na zlomek sekundy vaše tělo předstírá, že se nadechuje. The membrána a pomocné dýchání svaly se stahují a žebra rozšířit. Ale pak se to stane: inhalovaný dech zasáhne hlasitým škytnutím uzavřené hlasivky. A ne jen jednou, ale znovu a znovu. Máte škytavku.
Příčiny škytavky
Možné spouštěče neodolatelného škytavku mohou být:
- Velmi studená nebo teplá jídla a nápoje
- Nadměrná jídla
- Ukvapené jídlo, pití nebo kouření
- Silná nervozita nebo vzrušení
- Zřídka doprovázející příznaky různých onemocnění, jako jsou zánětlivé reakce v žaludku nebo jícnu
Ostré změny teploty dráždí žaludek a membrána. Před konzumací proto nechte zmrzlinu a ledové nápoje mírně rozmrazit. Pokrmy z mikrovlnky, polévky a teplé nápoje byste naopak měli nechat trochu vychladnout. Pokud jíte nebo pijete ve spěchu, často spolknete hodně vzduchu najednou. Přeplněná žaludek vyvíjí tlak na membrána.
Místo tří přepychových jídel jíte pět až šest menších jídel denně. Pijte bez spěchu a jezte pomalu a každé kousnutí opatrně žvýkejte. To nejen chrání před škytavka, ale také slouží k posílení kulinářského požitku.
Domácí léky na škytavku
Za normálních okolností, škytavka projděte, jakmile se membrána uklidní. Pro zkrácení času se mnozí uchylují k jednomu z nesčetných domácích léků na škytavku:
- Dýchejte do papírového sáčku, abyste zvýšili uhlík obsah oxidu uhličitého v krev.
- Vypijte sklenici vody stojící na jeho hlavě
- Zadržte dech a polykejte v okamžiku, kdy ucítíte, jak škytavka přichází (několikrát opakujte)
- Zakryjte si uši oběma palci, současně stlačte malíčky nosními dírkami a vyfoukněte tváře uzavřenými rty
- V sedě se ohýbejte dopředu nebo utahujte kolena, což vyvíjí tlak na hrudník
- Pít ocet nebo jíst cukr
- Vyděsit!
Domácí opravné prostředky jsou obvykle založeny na stejném principu: dráždit část autonomie nervový systémse parasympatikus, nervy nahlaste to škytavému centru v mozek a škytavka stop. Osvědčený úspěch těchto triků není, obvykle stojí za vyzkoušení postiženým.
Chronické škytavka
Pokud škytavka trvá déle než den nebo se stále opakuje, měli byste navštívit lékaře. Škytavka, která se nezastaví, může naznačovat vážné zdravotní stavy, které je třeba léčit. Může také vést k hypoxii. Chronické škytavky jsou velmi vzácné stav a postihují 99.9 procent mužů.
Původ a význam škytavky
Vědci si po dlouhou dobu lámali hlavu nad biologickým významem škytavky. Vědci z Paříže nyní mají podezření, že škytavka je pozůstatkem žábry dýchání. Například langusty, které mají plíce i žábry, stříkají voda nad jejich žábry komprimací jejich ústní dutina. Přitom uzavírají své hlasivky, aby zabránili voda od vstupu do plic.
Zdá se, že část mozek zodpovědný za pohyby žábry dýchání byla zachována po miliony let a také řídí glottis u lidí. Ale proč se nám zdánlivě zbytečné škytání zachovalo? Předpokládá se, že pomáhá kojencům sát. Pořadí pohybů svalů během škytavky je podobné jako u kojenců během kojení. Během tohoto procesu se glottis dítěte uzavře, aby se zabránilo mléko od vstupu do plic.
