Konkurenční sporty způsobují další potřebu životně důležitých látek (mikroživin) pro:
Vitamíny
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin B3
- Vitamin B5
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Kyselina listová
- Vitamín C
- Vitamin D
- Vitamín E
Minerály
- Vápník
- Draslík
- Magnézium
- Sodík
Stopové prvky
- zinek
Aminokyseliny
- Arginin
- Aspartát
- Glutamát
- Isoleucin
- leucin
- Valin
Výše uvedená doporučení pro životně důležité látky (mikroživiny) byla vytvořena za pomoci lékařských odborníků. Všechna tvrzení jsou podložena vědeckými studiemi s vysokou úrovní důkazů. Pro terapie doporučení, byly použity pouze klinické studie s nejvyšší úrovní důkazů (stupeň 1a / 1b a 2a / 2b), které vzhledem k jejich vysoké významnosti potvrzují doporučení pro léčbu.
