Doba trvání / předpověď
Jak dlouho musí být tato terapie prováděna, nelze určit pro širokou veřejnost, ale musí být rozhodnuto individuálně. Zejména blokády způsobené neustálým špatným držením těla vyžadují delší a intenzivnější terapii než blokády způsobené akutní událostí, například nesprávným pohybem. V závislosti na proudu bolest V takovém případě je nutné dodržovat pevné doby odpočinku, aby nedošlo k přetížení pacienta a postiženého sakroiliakálního kloubu.
Další možnosti alternativní terapie
V některých případech mohou být použity alternativní terapeutické metody, jako je akupunktura, elektroterapie nebo naturopathic postupy mohou také pomoci. Pro tyto metody však neexistuje vědecky prokázaná účinnost, a proto je musí hodnotit samotní pacienti. Pokud všechny pokusy o léčbu nevedou ke zlepšení příznaků, je třeba kontaktovat a bolest terapeut.
Tato osoba může iniciovat jednotlivce bolest terapie a také ji navrhnout s několika vedlejšími účinky prostřednictvím místních opatření. V některých případech mohou být vazy utaženy injekcí léku a tím udržovat IS kloub v lepší poloze. V žádném případě by se neměly hledat alternativní způsoby léčby příliš rychle.
Ve většině případů vyžaduje blokáda ISG dlouhodobou a pravidelnou terapii, která bez trvalé spolupráce pacienta může jen těžko dosáhnout úspěchu. Důležitou součástí úspěšné terapie může být také možná změna chování v každodenním životě, více cvičení nebo redukce hmotnosti. To objasňuje, že účinná terapie není možná bez spolupráce pacienta.
Terapie ISG - blokáda v těhotenství
Těhotenství je taková změna v hormonů, váhové zátěže a fyziologické procesy v těle, ke kterým může dojít k zablokování ISG. Je to hlavně kvůli hormonů které se uvolňují v rámci přípravy na porod a uvolňují svaly v celém těle. Uvolňují se také svaly zad, což vede ke ztrátě stability v oblasti kyčle a páteře. Dodatečné zatížení hmotnosti v pánevní oblasti se zvýšeným tlakem v břiše může rychle vést k zablokování ISG.
Dokonce i během těhotenstvíúlevy od bolesti musí být nejprve dosaženo lehkou medikací. Terapie pak spočívá v kombinaci manuální manipulace fyzioterapeutem nebo chiropraktikem s nezávislými silovými cvičeními doma. Těhotenství není v žádném případě kontraindikací pro tato cvičení.
Je třeba se vyhnout pouze nadměrnému namáhání. Také pro prevenci před výskytem blokády ISG lze již provádět cvičení na posílení zad a svalstva. Ty také usnadňují náhlou změnu po narození dítěte, což je také drastická změna pro tělo.
Všechny články v této sérii:
