Stručný přehled abstrakt: civilizační choroba, téměř každého postihnou alespoň jednou v životě bolesti zad v kříži, častěji ženy, klasifikace mimo jiné podle lokalizace (horní, střední nebo dolní část zad), délky trvání (akutní, subakutní a chronické bolesti zad) a příčina (specifická a nespecifická bolest zad). Léčba: Pro specifické… Bolesti zad: spouštěče, terapie, cvičení
Co je infiltrace? Infiltrace (infiltrační terapie) se používá k léčbě bolestí zad. To je často způsobeno zvyšujícím se opotřebením meziobratlových plotének a kloubů v páteři. To způsobuje tlak na nervy a nervové kořeny, což může vést k zánětu a otoku nervů a okolní tkáně. Cílem… Infiltrace bolesti zad: Aplikace a rizika
Stručný přehled Příčiny a rizikové faktory: Opotřebení související s věkem; nadměrné používání při sportu, těžké fyzické námaze nebo obezita zvyšují riziko Příznaky: Bolesti zad, které nelze přesně lokalizovat, často se zhoršují během dne a při námaze; ranní ztuhlost páteře, možné ozáření nohou nebo krku Diagnóza: Anamnéza, fyzikální vyšetření, případně RTG, magnetické… Spondylartróza: Příznaky a léčba
Léčení rukou Osteopatie je metoda manuální terapie, která se často používá k léčbě bolestí zad. Termín pochází z řečtiny: osteon = kost; pathos = utrpení, nemoc. Osteopati se však nezabývají pouze zdravotními problémy kosterního systému, jako jsou bolesti zad, ale také považují osteopatii za holistický koncept terapie, který… Bolesti zad – osteopatie
Platí se spinální gymnastika z pokladny? V programu veřejného zdravotního pojištění je běžnou praxí podporovat preventivní kurzy podporující zdraví nebo je zcela financovat. To však platí pouze v případě, že se pacient kurzu pravidelně účastní a kurz splňuje obecné podmínky uznávané… Je spinální gymnastika hrazena z pokladny? | Gymnastika páteře
Naše páteř je tu, aby udržela tělo vzpřímené a stabilní, ale spolu s obratlovými klouby je také zodpovědná za to, že naše záda jsou pružná a pohyblivá. Optimální tvar páteře je tvar double-S. V této formě je přenos zatížení nejlepší a jednotlivé části páteře jsou rovnoměrné a… Gymnastika páteře
Cvičení s gymnastickým míčem Pezziho míč, velký gymnastický míč se často používá jako prostředek ve spinální gymnastice. Existuje mnoho různých cviků, které lze provádět na míči na posílení nebo stabilizaci páteře. Zde budou představeny dva z nich: Cvičení 1: Stabilizace Nyní pacient postupuje krokem… Cvičení s gymnastickým míčem | Gymnastika páteře
Následující cvičení pro léčbu bolestí zad souvisí především s pohybem, posilováním a protahováním. Zejména by měly být snadno proveditelné a mohly by být začleněny do každodenního života bez potřeby pomůcek, protože každý, kdo chce dlouhodobě bojovat s bolestmi zad, musí pravidelně cvičit. Různé jednoduché… Cvičení proti bolesti zad ve všech situacích
Další terapeutická opatření Další opatření ve fyzioterapii k potlačení bolestí zad jsou pásková zařízení, elektroléčba, ruční manipulace, relaxační masáže (Dorn-und Breussova masáž) a tepelné aplikace. Metody pasivní terapie však obvykle mají pouze akutní účinek a jsou pouze doplňkem aktivní dlouhodobé terapie. Shrnutí Pro oblíbenou bolest zad existuje kouzelné slovo: pohyb. … Další terapeutická opatření Cvičení proti bolesti zad ve všech situacích
Cvičení proti bolesti zad se liší region od regionu a závisí na příčině bolesti. To by mělo být vždy objasněno v podrobné terapeutické zprávě. Zpravidla však lze říci, že mobilizace páteře má často úlevový účinek. Příliš slabé svalové skupiny by měly být… Cvičení proti bolesti zad
Kloubní chrupavka je vyživována a zásobována pohybem. Fyziologický pohyb fazetových kloubů může zabránit osteoartróze nebo, pokud již začala, zabránit jejímu postupu. S bederní páteří lze hýbat hlavně ve flexi (flexe) a extenzi (extenze). Ale rotace a laterální sklon (laterální flexe) páteře jsou také součástí… Cvičení pro existující artrózu fazety
Konzervativní terapie/fyzioterapie Cílem fyzioterapeutické terapie je do značné míry zachovat pohyblivost páteře a minimalizovat příznaky osteoartrózy, jako je bolest a napětí. Pro posledně jmenované jsou k dispozici masážní techniky, léčba spouštěcím bodem a fasciální terapie. S pacientem by měl být také vypracován program protahování a cvičení, který… Konzervativní terapie / fyzioterapie Cvičení pro existující artrózu fazety
