Isoleucin: Interakce

Interakce isoleucinu s jinými mikroživinami (životně důležitými látkami): Valin, leucin Valin stejně jako isoleucin a leucin patří k aminokyselinám s rozvětveným řetězcem (BCAA). Ty je třeba vždy brát společně ve vhodném poměru, jinak jsou možné poruchy metabolismu bílkovin! Optimální poměr Valin: Isoleucin: Leucin = 1: 1: 1-2.

Isoleucin: Funkce

Izoleucin zaujímá zvláštní funkci v metabolismu bílkovin. Esenciální aminokyselina se podílí převážně na budování nových tkání a je velmi účinná pro zvýšenou biosyntézu bílkovin ve svalech a játrech. Izoleucin hraje zásadní roli v: silových a vytrvalostních sportech Stresových chorobách a dietě izoleucin jako dodavatel energie v silových a vytrvalostních sportech … Isoleucin: Funkce