Vitamin D: Interakce

Interakce vitaminu D s jinými mikroživinami (životně důležité látky): Vápník Udržování sérových hladin vápníku v krvi - v rámci úzké krevní hladiny - je životně důležité pro nervový systém, růst kostí a udržování hustoty kostí. Vitamín D je zodpovědný za efektivní využití vápníku v tomto procesu. Receptory příštítných tělísek měří sérový vápník… Vitamin D: Interakce

Vitamin D: Rizikové skupiny

Mezi rizikové skupiny nedostatku vitaminu D patří jedinci s poruchou trávení a malabsorpcí, například v důsledku chronických střevních onemocnění. Cirhóza jater Selhání ledvin Užívání antiepileptik a barbiturátů. Nedostatečná expozice UV-B (zimní měsíce, lidé, kteří jsou dlouhodobě připoutáni na lůžko nebo tráví málo času venku nebo mají nedostatek slunečního světla… Vitamin D: Rizikové skupiny

Vitamin D: Posouzení bezpečnosti

V roce 2012 vyhodnotil Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) bezpečnost vitaminu D a stanovil takzvanou tolerovatelnou horní úroveň příjmu (UL). Tento UL byl potvrzen úřadem EFSA v roce 2018 v souhrnné tabulce. UL odráží bezpečné maximální množství mikroživiny (životně důležité látky), které při užívání nezpůsobuje žádné vedlejší účinky… Vitamin D: Posouzení bezpečnosti

Vitamin D: Příjem

Níže uvedená doporučení pro příjem (referenční hodnoty DA-CH) Německé společnosti pro výživu (DGE) jsou zaměřena na zdravé lidi s normální hmotností. Neodkazují na přísun nemocných a rekonvalescentů. Individuální požadavky proto mohou být vyšší než doporučení pro příjem DGE (např. Kvůli dietě, konzumaci stimulantů, dlouhodobému ... Vitamin D: Příjem

Vitamin D: Funkce

Působením steroidního hormonu se 1,25-dihydroxycholekalciferol podílí na mnoha metabolických procesech. Kalcitriol je vázán na intracelulární receptorový protein v cílovém orgánu - střevě, kosti, ledvinách a příštítných tělískách - a transportován do jádra. Následně komplex vitamín-receptor ovlivňuje DNA. Mění přepis (první… Vitamin D: Funkce