Bolest v prohlubni kolena při běhání | Bolest v prohlubni kolena, cvičení a terapie

Bolest v dutině kolena při běhání Běžce často po běhání bolí koleno. Zejména na začátku tréninku nebo po delší abstinenci od sportu je to často zaznamenáno a není to znepokojující. V tomto případě netrénovaný sval a pojivová tkáň vede ke krátkodobému akutnímu přetížení. Pokud však bolest přetrvává… Bolest v prohlubni kolena při běhání | Bolest v prohlubni kolena, cvičení a terapie

Další terapeutická opatření Bolest v prohlubni kolena, cvičení a terapie

Další terapeutická opatření Velmi dobrá na bolest v dutině kolena jsou cvičení, která se provádějí v cvičebním bazénu, protože vztlak vody odlehčuje kolennímu kloubu. Odolnost vůči vodě zároveň posiluje svaly díky většímu množství potřebné svalové práce. Můžete najít cvičení… Další terapeutická opatření Bolest v prohlubni kolena, cvičení a terapie