Jak se mohu vyhnout yoyo efektu? | Tipy, jak nejlépe zhubnout
Jak se mohu vyhnout jojo efektu? Yoyo efekt je přízrak ve světě hubnutí. Popisuje zdánlivě nevyhnutelný důsledek, který nastává po dietní fázi: Ztráta hmotnosti se opět naberou a někdy se přidají ještě další. Skutečně mnoho absolventů přísné diety uvádí tyto důsledky. Příčina … Jak se mohu vyhnout yoyo efektu? | Tipy, jak nejlépe zhubnout