Co je terapeutická masáž?
Terapeutická masáž je procedura k léčbě různých zdravotních potíží a nemocí. Jeho účinnost je vědecky prokázána, proto patří k uznávaným lékům a je hrazen zdravotními pojišťovnami – pokud je předepsán lékařem.
Terapeutická masáž patří k opatřením fyzikální terapie podle katalogu léčiv. Pomocí kombinovaných masážních technik terapeut přímo stimuluje kůži, podkoží, svaly, šlachy a pojivovou tkáň spolu s přidruženými nervy, krevními a lymfatickými cévami. Nepřímo lze ovlivnit i vnitřní orgány.
Kdy použít terapeutickou masáž?
Napětí ve svalech, například v oblasti ramen nebo zad, as tím spojené bolesti lze dobře léčit léčebnou masáží. Existují však i jiné typy stížností, které reagují na tuto formu léčby, například:
- hromadění tekutiny v tkáních (lymfedém)
- Zácpa (zácpa)
- @ Zjizvení
- Chronická bolest
Jak se léčebná masáž aplikuje?
Samotnou masážní terapii provádějí fyzioterapeuti, vyškolení maséři nebo léčebné koupele. Ale jaké druhy masáží existují? V závislosti na příznacích lze použít různé formy.
Klasická masáž (KMT masáž)
Masáž pojivové tkáně
Tento typ masáže se zaměřuje na pojivové a tukové tkáně umístěné přímo pod kůží. Terapeut na něm pracuje speciálně speciálními masážními technikami, aby uvolnil tkáň a odstranil případné srůsty. Masáž pojiva působí reflexně, to znamená, že ovlivňuje činnost různých vnitřních orgánů – podle toho, na kterou část těla je aplikována.
Lymfatická drenáž
Lymfodrenáž slouží k odstranění nahromaděné tkáňové tekutiny (lymfedém). Terapeut krouživými pohyby stimuluje lymfatické cévy, aby stimuloval odvod lymfatické tekutiny. Obvykle se léčí paže, nohy, obličej nebo krk, protože v těchto oblastech se obvykle tvoří lymfedém. Po ručním ošetření se ošetřená část těla zabalí (kompresivní terapie), aby se zabránilo opětovnému vzniku otoků.
Více informací o lymfodrenáži naleznete v článku Lymfodrenáž.
Masáž tlustého střeva
K léčbě nebo prevenci chronických střevních potíží, jako je zácpa a plynatost, je vhodnou léčbou masáž tlustého střeva (řecky střevo). Cílem je aktivovat funkci střev a tím stimulovat trávení. Za tímto účelem jsou určité body v podbřišku kolem tlustého střeva stimulovány jemným tlakem a hladivými pohyby ve směru konečníku.
Periosteální masáž
Má také reflexní účinek, zlepšuje činnost vnitřních orgánů. Tento typ masáže se používá např. při artritidě, žaludečních vředech, závratích, migréně, ledvinových a žlučníkových kolikách, bolestech na hrudi a tísni na hrudi.
Podvodní masáž
Vodní nebo podvodní tlaková masáž je vhodná k léčbě různých obtíží. Důraz je kladen na napětí, srůsty a zjizvení ve svalech a tkáních. Podvodní masáž totiž stimuluje látkovou výměnu a podporuje odvod přebytečného tkáňového moku. Kromě toho může mít tato masáž účinek na snížení krevního tlaku.
Kdy není terapeutická masáž vhodná?
- akutní poranění pohybového aparátu
- čerstvé svalové trhliny
- poranění kostí a zlomeniny do 6. týdne
- čerstvé jizvy
- akutní trombózy
- kožní záněty, jako je ekzém
- křečové žíly (varixy)
- těžká osteoporóza
- užívání léků na potlačení srážení krve (antikoagulace)
- horečnatá onemocnění
- infekční choroby
- riziková těhotenství
