Bolest zvenčí
Bolest který se vyskytuje na vnější straně chodidla, může být způsoben například takzvaným „krejčím bunionem“ (malý prst na noze). Jedná se o nesprávnou polohu malého prstu na noze, k níž obvykle dochází v důsledku roztočení nohy. Díky splayfoot se na vnějším okraji chodidla vytvoří boule.
Malý prst je v tom přitlačen dovnitř malposition nohou, základní spoj je poté přetížen a může nabobtnat. V důsledku změněného tvaru nohy se nad metakarpofalangeálním kloubem tvoří tlakové body. Chcete-li zabránit nebo zmírnit bolest v chodidle se doporučuje nosit široké boty, nosit stélky na míru nebo dokonce obejít si samotné boty, tj. chodit naboso.
Pokud všechna tato opatření nepomohou, stále existuje možnost nápravného chirurgického zákroku. Další příčinou může být například nesprávná poloha nohou, která způsobuje bolest kvůli nesprávnému valivému pohybu, když běh. Kmen vazů, které se tam nacházejí, může samozřejmě také způsobit bolest v noze.
Bolest uvnitř
Bolest na vnitřní straně nohy může být akutní v důsledku poranění, ale často je chronická kvůli deformacím nohy, které se v průběhu let vyvíjejí. Plochá noha (Pes planus) a plochá noha (Pes valgus) hrají v tomto případě hlavní roli. Plochá noha je způsobena slabostí svalů a vazů.
Ve skutečnosti slouží k udržení klenby nohy, která se nazývá podélná a příčná klenba. Kvůli neustálému namáhání stání a chůze se slabost struktur postupně rozvíjí zploštění v podélném oblouku, což vede k ploché noze. Změněná statika nyní způsobuje bolest v noze, který se vyskytuje hlavně v oblasti vnitřní strany.
Bolest v lýtku výsledkem může být také oblast kolene. Může vést nejen k ploché noze bolest v noze, ale také plochá noha. Často je však doprovázena plochou nohou.
U ploché nohy je vnitřní okraj nohy snížen a vnější okraj nohy je zvýšen. Ve výsledku se noha ohne dovnitř. I zde dochází ke změně statiky, která se netýká pouze chodidla, ale celé statiky těla. Terapeuticky se doporučuje budovat přídržné svaly specifickým tréninkem. V případě nárůstu stížností se také velmi doporučuje dodávka vložek.
