Co můžete udělat sami, abyste prodloužili průměrnou délku života?
Prodloužit průměrnou délku života v koronárním systému srdce onemocnění, je nezbytné dodržovat pokyny kardiologa a užívat léky důsledně. Měli byste mít svůj krev tlak, krevní cukr a krevní lipidy pravidelně kontrolovány. Kardiovaskulární rizikové faktory by měly být naléhavě omezeny.
Postižení by měli přestat kouření pokud je to možné, a měly by snížit množství škodlivých látek v jejich tělech. Zdravý, vyvážený strava je důležité a nadváha by měl být rozhodně snížen. Měli byste pravidelně cvičit a hodně cvičit.
Může pomoci komunikovat s ostatními pacienty s ICHS. Pokud si chcete prodloužit průměrnou délku života i přes ICHS, je nutné přijmout zdravý životní styl.
