Mnoho lidí si klade otázku, jaký je rozdíl mezi demencí a Alzheimerovou chorobou – za předpokladu, že jde o dvě různé nemoci. Alzheimer je však ve skutečnosti formou demence, stejně jako například vaskulární demence a demence s Lewyho tělísky. Otázkou by tedy mělo vlastně být, jak se od sebe Alzheimer a další formy demence liší. Rozdíl:… Rozdíly: Alzheimerova choroba a demence
Jóga nabízí nejen cvičení pro posilování, ale i pro relaxaci. V každém případě se jedná o důležité body, které mohou být užitečné během těhotenství nebo porodu. Koneckonců by mělo být zváženo i blaho těhotné ženy. Během těhotenství prochází ženské tělo různými procesy, ve kterých se tělo mění. Zásoba… Jóga pro těhotné ženy
Odkdy/rizika Jóga je zpravidla povolena a dokonce vítána během těhotenství. Neexistují žádné přesné pokyny pro aplikaci jógy během těhotenství. Důležité je, že žena v těhotenství svému tělu naslouchá a věnuje mu pozornost. V případě nejistoty by se žena měla znovu poradit se svým gynekologem. … Od kdy / rizika | Jóga pro těhotné ženy
Vodní gymnastika (aquafitness) zahrnuje gymnastická cvičení a cvičí se v běžných bazénech i v neplavcových bazénech. Je vhodný pro děti, dospělé i seniory. I obézní lidé mohou mít prospěch z vodní gymnastiky, protože je stimulováno spalování tuků. Vztlak vody umožňuje provádět vytrvalostní a silová cvičení s méně… Vodní gymnastika
Shrnutí Vodní gymnastika umožňuje snížit namáhání kloubů, plotének, kostí a dalších příslušných struktur. To je klíčové, protože některá onemocnění, jako je osteoporóza, revmatismus, ankylozující spondylitida, léze meziobratlových plotének, kolenní TEP, kyčelní TEP, svalová atrofie a mnoho dalších, nemusí umožňovat normální trénink na souši. Kromě toho vodní vztlak a vodní… Shrnutí | Vodní gymnastika
Cviky na zablokování obratlů u BWS slouží k uvolnění blokády, k uvolnění a protažení napjatých svalů a k udržení obratle ve správné poloze po dlouhou dobu. Cvičení použitá v případě vertebrální blokády u BWS by měla být vždy nejprve projednána se zkušeným terapeutem a… Cvičení pro blokádu obratlů v BWS
Terapie/léčba Terapie nebo léčba vertebrální blokády v hrudní páteři se u jednotlivých pacientů liší. Vždy záleží na poloze zablokovaného obratle a účincích blokády. V závislosti na anamnéze a věku pacienta je poté zahájena vhodná terapie. Vždy však má smysl přemístit… Terapie / léčba | Cvičení pro blokádu obratlů v BWS
Příznaky Příznaky vertebrální blokády v hrudní páteři se mohou u jednotlivých pacientů lišit. Mohou se pohybovat od bolesti po dýchací potíže, astma, náchylnost k infekcím, kardiovaskulární potíže, brnění a necitlivost. Závažnost a rozsah symptomů závisí na tom, který hrudní obratel je zablokován, jak dlouho blokáda existuje a… Příznaky | Cvičení pro blokádu obratlů v BWS
Shrnutí Celkově mohou být vertebrální blokády v hrudní páteři pro postižené velmi únavnou záležitostí. Zejména pokud se k obvyklým symptomům bolesti přidají doprovodné příznaky, jako je dušnost, může to být pro pacienta velmi ohrožující. Pohybová omezení spojená s blokádou mohou být velmi stresující v každodenním… Shrnutí | Cvičení pro blokádu obratlů v BWS
„Veslování ohnuté“ Postavte se s mírně pokrčenými koleny, do boků. Předkloňte se s rovnou horní částí těla a nechte paže viset natažené. Nyní přitáhněte lokty pevně dozadu, aby se vaše ruce dostaly k hrudníku. Toto cvičení můžete také provádět se závažím v rukou. Je důležité, aby záda zůstala rovná… Veslování zabráněno
Ležení hyperextenze: Přejděte do polohy na břiše. Váš pohled neustále směřuje dolů a vaše prsty na nohou zůstávají v kontaktu s podlahou. Udržujte obě paže ve vzduchu s ohnutými lokty rovnoběžně s podlahou. Nyní přitáhněte lokty k horní části těla a narovnejte horní část těla. Nohy zůstávají na podlaze a… Cvičení hyperextenze na nemoci hrudní páteře
Shrnutí V souhrnu je Piriformisův syndrom sám o sobě nemocí, která se snadno léčí, ale musí být nejprve diagnostikována. Pokud lékař přijme příslušná opatření a pacient dodrží léčebný plán, lze syndrom snadno vyléčit a zabránit recidivě. Pokud pociťujete bolest nebo… Shrnutí | Cvičení pro Piriformisův syndrom
