Synonyma v širším smyslu
Syndrom krční páteře, syndrom krční páteře, cervikální syndrom, chronické potíže s krční páteří, krční páteř bolest, krk bolestV tomto tématu bych chtěl poskytnout základní znalosti o vývoji chronických potíží krku a nabídnout „pomoc pro svépomoc“.
Frekvence
Přibližně 50% všech dospělých trpí zády bolest, 30% z nich je postiženo rekurentními (opakovaně se vyskytujícími) krk bolest, asi 15% je chronických. Chronický krk bolest s vyzařující bolestí nebo bez ní je ve vztahu k chronické třetí největší skupinou vzorců chronické bolesti bolest v zádech je na druhém místě muskuloskeletálních bolestivých vzorů. Ženy jsou postiženy častěji než muži.
Příčiny
- Akutní vzorce bolesti, které nebyly dostatečně léčeny léky proti bolesti, jako jsou „blokády“ nebo problémy s meziobratlovou ploténkou v krční páteři
- Nezhojená zranění, jako je poranění krční páteře
- Příliš dlouhá doba odpočinku po akutních událostech
- Následuje svalová nerovnováha, chronické svalové napětí
- Psychosociální faktory, jako je nespokojenost v práci nebo v rodině, tendence ke katastrofám, získání pozornosti pomocí bolesti (žádné ortopedické zázemí, sekundární nárůst nemoci)
- Nestabilita krční páteře je způsobena například úrazem, svalovou slabostí, „slabou“ podpůrnou tkání, uklouznutým kotoučem, vrozeným
- Trvalé špatné držení těla na pracovišti
- Chronické problémy s opotřebením krčních obratlů
- Záněty, základní revmatické choroby
- Nádor
- Oční problémy
Svalová nerovnováha
Svalová nerovnováha není způsobena výhradně nedostatkem síly, vytrvalost or strečink, ale často má původ v nedostatku svalstva koordinace (tj. spolupráce krčních svalů je narušena, pokud jde o použití síly a časové posloupnosti) a při poruchách neurologických kontrolních mechanismů. Porucha v hlubokém stabilizačním svalovém systému a rychlá únava povrchových krčních svalů vede k přetížení určitých svalových skupin silným napětím a spouštěcími body svalů (lokální kalení v napjatém svalovém řetězci) a pasivním podpůrným aparátem krční páteře. Výsledkem je bolest a pocit, že hlava již není podporován krkem.
