Asi 300,000 XNUMX lidí trpí a srdce útok v Německu každý rok a pouze necelé dvě třetiny z nich přežily první čtyři týdny poté. Ale i když je akutní nebezpečí odvráceno, zůstává strach z toho, co se stane dál. Tento strach je opodstatněný - asi jedna třetina přeživších utrpí další srdce Záchvat. Strach z tělesného postižení, otázka, jak se změní každodenní život v práci a v rodině, strach z utrpení jiného srdce zaútočit a podlehnout mu příště - počáteční úleva od rychlého přežití ustupuje strachu z budoucnosti. Ale mnoho může být ovlivněno infarkt sám pacient, pokud je ochoten - s odbornou pomocí a také podporou rodiny - přizpůsobit svůj životní styl nové situaci.
Po infarktu myokardu: léčba původně hospitalizována
Již v akutní nemocnici, první opatření pro následnou péči se projeví. Nejprve je situace ohrožující život pod kontrolou a pacientovi je věnována péče prvních několik dní na jednotce intenzivní péče. Cílem je včasná mobilizace, aby se zabránilo komplikacím. Tedy - v závislosti na závažnosti infarkt - pacient je již povinen se pohybovat 1. nebo 2. den: Zpočátku bude pomáhat s osobní hygienou a bude provádět lehká cvičení, která se postupně zvyšují. Už po jednom nebo dvou týdnech by měl být opět schopen chodit na krátké vzdálenosti nebo dokonce šplhat po schodech. Rozsah a rychlost mobilizace přizpůsobují specialisté jednotlivci infarkt trpěliví. V ideálním případě následuje doba strávená v nemocnici po dobu přibližně tří týdnů pobytu v lůžkovém rehabilitačním zařízení (následná léčba = AHB). Nejlepší je požádat o to ještě v nemocnici. AHB slouží ke zvýšení fyzické výkonnosti, pomáhá při zvládání nemoci, informuje postiženou osobu o příčinách, rizikové faktory a důsledky jeho nemoci a ukázat mu způsoby, jak tyto faktory pozitivně ovlivnit.
Pomoc s přechodem
Chcete-li tento čas využít co nejvíce, je důležité stanovit přesnou diagnózu proudu stav na začátku a najděte optimální dávku léku. Pouze když je pacient se srdcem stabilizován, může cvičit a relaxace zahájeno školení, semináře o výživě a psychosociální poradenství. K tomu je k dispozici personál náležitě vyškolených lékařů, zdravotních sester, fyzioterapeutů, dietologů, psychologů a sociálních pracovníků. Zajišťují, že pacient s infarktem nejenže maximálně využije čas během rehabilitace, ale je také připraven na život později. Tímto způsobem je dostatečný prostor věnován také tématům pracoviště, rekvalifikace, rodiny a uspořádání srdečních sportů nebo svépomocných skupin. Pro pacienty, kteří nechtějí trávit tento čas bez rodiny, jsou k dispozici také ambulantní rehabilitační služby v tzv. Denních ambulancích.
Srdeční infarkt: ambulantní následná péče
Poté, co je pacient s infarktem zpět doma, práce skutečně začíná. Pouze pokud opatření Iniciovaní pokračují trvale, mohou mít pozitivní účinek a snížit riziko dalšího infarktu. Studie ukázaly, že praxe se bohužel často liší - už po několika týdnech upadlo mnoho pacientů zpět do starých vzorců chování. Nebrali pravidelně své léky, znovu kouřili, jedli tak nezdravě a nepravidelně jako předtím stres v práci a místo procházky trávili večery před televizí. Není divu, že váhy opět ukázaly více liber, krev tlak vystřelil ještě jednou a cholesterolu úrovně vyšplhaly do nebezpečných výšin. A proto nepřekvapuje, že několik nemocných se ocitlo v nemocnici s druhým nebo třetím infarktem.
Osobní odpovědnost je nutná
Aby se zabránilo dalšímu infarktu, je nutná osobní odpovědnost a sebekázeň. Omezování a rozpoznávání limitů, snižování stres, trpělivě a jemně zacházet se sebou a soustavně měnit návyky životního stylu jsou zásadní požadavky pro postiženou osobu. Pravidelné kontroly u rodinného lékaře, nejprve každých šest měsíců a poté ročně, by měly být stejně samozřejmostí jako pravidelné cvičení. Obzvláště vhodné jsou vytrvalostní sporty jako:
- Rychlá chůze
- Pomalá chůze
- Cyklistika
- Turistika
- Běh na lyžích
Obzvláště užitečný je individuálně přizpůsobený a kontrolovaný trénink pod lékařským a fyzioterapeutickým dohledem. Za tímto účelem se jedná o „koronární sportovní skupiny“, které rovněž umožňují kontakt s ostatními postiženými. Svépomocné skupiny pro postižené a příbuzné poskytují další podporu a povzbuzení, zejména prostřednictvím výměny zkušeností.
