Jak dlouhé kojení: Trvání a frekvence
Po prvních sacích pokusech miminka krátce po porodu se většině maminek daří plně kojit doporučených prvních šest měsíců. Některé ženy to však mají těžké a vydrží méně. Odborníci se domnívají, že dětem prospívá i kratší doba kojení. Částečné kojení, kombinace podávání kupované umělé výživy a kojení, je také lepší než nekojit vůbec.
Bez ohledu na to, zda se kojení praktikuje a jak dlouho, vždy platí pravidlo, že maminka by se v něm měla cítit dobře. Ženy, kterým je kojení nebo fyzická závislost nepříjemné, nebo které kojit ze zdravotních důvodů nesmí, nemusí zoufat. Kojenecké mléko podléhá přísným kontrolám a obsahuje všechny vitamíny, minerály a stopové prvky, které jsou důležité pro zdravý vývoj dítěte.
Jak dlouho plně kojit?
Doporučení, do kdy by ženy měly plně kojit, se postupem času několikrát změnilo. Rozhodnutí kojit navíc ovlivňují zdravotní a životní okolnosti matky i dítěte. Na otázku, jak dlouho by se mělo kojit, tedy nelze paušálně odpovědět.
Doporučení WHO pro kojení
Jako ochrana před pozdějšími alergiemi se zdá být dostačující, když jsou děti první čtyři měsíce plně kojené. Dokrmování od začátku pátého měsíce by u těchto dětí mohlo dokonce snížit riziko alergií.
Zavádění doplňkových potravin
Obecně platí, že příkrmy by se měly do jídelníčku miminka přidávat nejdříve od 5. měsíce a nejpozději od začátku 7. měsíce. Kojící jídla jsou pak postupně nahrazována pevnou stravou přiměřenou věku. To je důležité, protože jinak rostoucímu dítěti hrozí nedostatečná nabídka a nedostatek živin se zdravotními problémy. Do dvou let nebo i déle může dítě mezitím nadále pít z prsu, což porodní asistentky výslovně doporučují.
Dlouhodobé kojení
Jak dlouho si kojení může matka a dítě užít, se liší člověk od člověka. Některé maminky se jen těžko vzdávají blízkosti a intimity, kterou si zamilovaly, a chtějí nechat na dítěti, jak dlouho bude prso chtít. Někdy takové ženy kojí i několik let a – pokud mají další potomky – i několik dětí současně.
O smyslu a výhodách dlouhodobého kojení se mezi odborníky vedou debaty. Někteří odborníci tvrdí, že je dobrý pro duševní vývoj a podporuje inteligenci; jiní spekulují, že je to spíše ku prospěchu matky.
Kojení – v určitém okamžiku to skončí
Bez ohledu na to, jak dlouho vám a vašemu dítěti kojení přináší radost – v určitém okamžiku tato fáze skončí. Samostatnost a učení se novým dovednostem (jako je konzumace pevné stravy) jsou důležité pro sebevědomí dítěte, a proto by měly být podporovány. A pokud je pro vás obtížné ukončit fázi intimního kojení, pamatujte: bez ohledu na to, jak dlouho bylo kojení praktikováno, láska a připoutanost k vašemu dítěti pokračuje!
